我叫李明,今年25岁,身高175cm,体重却只有50kg。从小到大,我的体重一直是家人和朋友关注的焦点。他们总是说我太瘦了,需要多吃点东西。可无论我怎么努力,体重就是不见长。直到有一天,我在网上看到了一款益生菌产品,宣称可以帮助增重。我心动了,决定试一试。
我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊,医生很快就回复了我。首先,他问了我一些基本的健康问题,确认我没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史,也不在备育期。然后,我直接问了他那个益生菌产品能不能增肥。他告诉我,这款产品可以调节肠道菌群失调,起到辅助增重的作用。我很高兴,觉得自己终于找到了解决问题的方法。
医生又问了我一些关于大小便的问题,了解我的身体状况。得知我大小便都正常后,他建议我先吃三瓶益生菌,一个半月的量,估计能长到5到10斤。同时,他还提醒我平时要多吃肉蛋奶,牛肉鸡蛋牛奶等高蛋白食物,帮助增重。我按照他的建议,下单了三瓶益生菌,并开始调整自己的饮食习惯。
每天,我都会按时服用益生菌,两片一天,饭后服用。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量多吃高蛋白食物。起初,我并没有感觉到什么变化,但大约一个月后,我发现自己的体重开始上升了。虽然只增加了两三斤,但对我来说已经是一个巨大的进步。
在接下来的一个月里,我的体重继续稳步上升。到第三个月结束时,我已经增加了8斤体重。虽然离我理想的体重还有一段距离,但我已经非常满意了。更重要的是,我的身体状况也变得更好了,精神状态也更好了。
我再次联系了那位医生,向他汇报了我的进展。他很高兴,告诉我这只是开始,继续保持良好的生活习惯和饮食习惯,我的体重还会继续上升。我感谢他给我的帮助和指导,决定将来有任何健康问题都找他咨询。现在,我已经把这款益生菌产品推荐给了我的朋友们,希望他们也能像我一样受益。
文章 四个月宝宝大便偏稀,吃益生菌能缓解吗?
中医养生之道
文章 产后肛门流出透明液体,肛门松,内疑似有增生,求解!
医疗科普小站
文章 8岁小孩肚子胀没胃口,山楂、麦芽、谷芽煲水用量咨询
健康百科
文章 宝宝乳糖不耐受,换奶粉引起拉稀怎么办?
病友互助家园
文章 月经完第八天测排卵白板,正常吗?
健康管理专家
我舌头上有白斑,想知道是否可以去除?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:49
我最近消化不良,想知道芽孢杆菌是否能用来调理?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
10岁儿童肚子疼,厌食腹胀,疑似消化不良和脾虚,已使用醒脾养儿颗粒一周,症状有所缓解但停药后复发。
就诊科室:药剂科
总交流次数:40
5岁儿童频繁打嗝,可能是消化不良引起的,需要了解原因和治疗方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:15
宝宝22个月大,不爱吃饭,消化不太好,想给她补充益生菌,如何改善?
就诊科室:健康管理科
总交流次数:47
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
巩维进
主任医师
感染内科
佛山市第四人民医院
康兴
副主任医师
感染内科