我从16岁开始脱发，起初只是偶尔掉几根头发，没太在意。可随着时间推移，脱发的速度越来越快，头顶上已经出现了明显的稀疏。家里人也开始担心，尤其是我爸，他也曾经有过类似的问题。我们都知道这可能是遗传的结果，但我还是希望能找到解决办法。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这是脂溢性脱发。听起来很专业，但我并不知道这意味着什么。医生解释说，这种脱发主要是由于头皮油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，进而引起脱发。最有效的治疗方法是使用非那雄胺，但他也提醒我，由于我的情况比较严重，效果可能不会太好。

我有些失望，但还是决定试一试。然而，几个月过去了，我的脱发问题并没有得到改善。反而，头发变得更加稀疏，甚至有些地方已经开始秃顶了。我开始怀疑非那雄胺是否真的适合我，或者是否还有其他更好的治疗方法。

在网上搜索时，我发现了一个名为“肾虚型脱发”的概念。据说，这种脱发是由于肾虚引起的，需要通过补肾来治疗。我开始尝试各种补肾的方法，包括吃中药、按摩头皮等，但效果依然不明显。

我再次去看医生，向他咨询肾虚型脱发的治疗方法。医生告诉我，虽然肾虚可能是脱发的一个因素，但在我的情况下，脂溢性脱发才是主要原因。非那雄胺仍然是最有效的治疗方法，其他的补肾方法可能会有一定的辅助作用，但不能替代非那雄胺的治疗效果。

我开始反思自己的治疗过程，意识到我可能过于依赖网上的信息，而忽视了专业医生的建议。同时，我也明白了，治疗脱发并不是一蹴而就的过程，需要耐心和坚持。现在，我已经重新开始使用非那雄胺，并且在日常生活中注意头皮的清洁和护理。虽然效果还不明显，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。

如果你也在经历脱发的困扰，我想告诉你，首先要去看专业的医生，听从他们的建议。同时，也要保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动等。最后，千万不要放弃希望，治疗脱发需要时间和耐心，但只要你坚持下去，总会有转机的。