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孕妇补碘,善存可以吃吗?

孕妇补碘,善存可以吃吗?

我怀孕15周了,最近去做了甲功检查,结果显示我的碘含量偏低。医生建议我需要额外补充碘,但我对此一无所知。平时我只知道食盐中含有碘,没想到还需要单独补充。于是,我开始寻找各种途径来获取更多关于孕妇补碘的信息。

在网上搜索时,我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。出于好奇,我决定尝试一下。通过图文问诊的方式,我联系了一位妇产科医生。医生非常专业,首先询问了我的孕周和为什么需要补碘。得知我是因为甲功检查结果显示碘含量偏低后,医生建议我可以考虑吃善存来补充碘。

我有些犹豫,因为我不确定善存是否适合孕妇食用。医生了解我的担忧后,详细解释了善存的成分和作用,并告诉我如果我没有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史,那么善存是可以安全食用的。同时,医生也提醒我,除了补碘外,还需要注意其他营养素的摄入,例如DHA和钙。

在医生的建议下,我开始每天吃一粒善存,并且调整了自己的饮食结构,增加了高蛋白食物、新鲜蔬菜和水果的摄入。同时,我也开始补充DHA和钙,按照医生的指示进行。经过一段时间的调整和补充,我的碘含量逐渐恢复到了正常水平。

回想起这段经历,我非常感激那位医生。她的耐心和专业让我在孕期的营养补充上更加有信心。现在,我已经顺利度过了孕期,宝宝也健康出生。每当我想起这段经历,总会感慨万千,庆幸自己当初选择了正确的道路。

如果你也在孕期中遇到了类似的问题,不妨试试“京东互联网医院”。他们的医生非常专业,能够给你提供最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的宝宝!

孕妇补碘指南 常见症状 孕妇碘缺乏可能导致甲状腺功能异常、胎儿神经发育不良等问题。常见症状包括孕期甲功异常、胎儿生长迟缓等。易感人群为孕妇,特别是那些长期摄入盐量不足的孕妇。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补充碘盐或含碘的营养补充剂,如善存或爱乐维。 2. 适量多餐,保证营养均衡,多食用富含碘的食物如海带、紫菜等。 3. 定期检查甲状腺功能,及时调整补碘策略。 4. 补充DHA和钙,促进胎儿健康发育。 5. 保持良好的生活习惯,避免便秘,保持充足的睡眠和愉快的心情。
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