我还记得那天晚上，儿子小明的磨牙声把我从睡梦中惊醒。作为一名单亲妈妈，看到他每天都在经历这样的折磨，我的心如刀割。小明今年8岁，体重52斤，个头不高，总是显得有些虚弱。最近，他的注意力也开始不集中，经常走神，学习成绩也受到了影响。我开始怀疑他是不是缺乏某种营养素，于是决定带他去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了李医生。通过图文问诊的方式，我们开始了交流。李医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我磨牙并不是缺锌或缺钙的表现，而是可能与睡前兴奋或吃的过多有关。然而，看到小明每天都在磨牙，我还是想给他补充一些锌，希望能改善他的情况。李医生建议我每天给小明服用2ml的艾尔锌，这个剂量对于正常补锌来说是安全的。

我按照李医生的建议开始给小明补锌。起初，我担心他会不喜欢这种口服液的味道，但出乎意料的是，他竟然很喜欢。每天晚上，我都会给他服用2ml的艾尔锌，希望这能帮助他改善睡眠质量和注意力集中问题。同时，我也开始注意他的饮食和作息，尽量让他在睡前保持放松的状态，避免过度兴奋或吃得太多。

经过一段时间的调整，小明的磨牙症状有所改善，注意力也变得更加集中。他的学习成绩也开始回升，这让我非常欣慰。虽然我知道补锌并不是万能的，但至少在这件事情上，它起到了积极的作用。我很感激李医生和京东互联网医院的帮助，他们让我在家就能得到专业的医疗咨询和指导，省去了很多不必要的麻烦和时间成本。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊的方式。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望小明的经历能对你有所帮助。