我从小就有一个习惯，喜欢在思考问题时咬住嘴唇。起初，家人和朋友都以为这是我的一种小癖好，直到有一天，我的嘴角开始不自主地抽搐。起初，我并没有太在意，认为可能是因为疲劳或压力过大所致。然而，随着时间的推移，这种抽搐变得越来越频繁，甚至在我不咬嘴唇的时候也会发生。

我开始感到担忧，于是上网搜索相关信息。结果显示，嘴角抽搐可能是面肌痉挛的症状。面肌痉挛？这个词对我来说完全陌生。我继续深入研究，发现它是一种神经系统疾病，会导致面部肌肉不自主地收缩和抽搐。我的心情变得越来越沉重，仿佛整个世界都在向我施加压力。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系了一位三级甲等医院神经内科的中级医师。医生问了我一些问题，包括抽搐的频率、持续时间以及是否有其他症状。我告诉他，抽搐通常在我思考问题或不说话时发生，持续时间不确定，因为我自己并没有感觉到抽搐的发生。医生听完后，提出了一个可能的诊断：面肌痉挛。

他解释说，面肌痉挛是一种相对常见的神经系统疾病，通常不会对生命造成威胁，但会严重影响患者的生活质量。他建议我去当地的医院挂神经内科，进行进一步的检查和诊断。同时，他也提醒我，抽搐的时间和频率对于确诊非常重要，希望我能让家人或朋友观察我的情况，并记录下抽搐的具体时间和持续时间。

我决定按照医生的建议去医院进行检查。医生建议我做一个脑电图，以排除癫痫的可能性。同时，他也提到，如果我想更全面地了解自己的情况，可以做一个颅脑磁共振检查，排除脑部异常的可能性。虽然我对这些检查有些担忧，但我知道这是为了更好地了解自己的健康状况。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我长期的咬嘴唇习惯导致了面肌痉挛？是否是我工作和生活中的压力过大？我决定改变自己的生活习惯，减少压力，保持良好的心态。同时，我也开始关注自己的身体健康，定期进行体检，及时发现和处理任何潜在的健康问题。

最后，我想说，面对健康问题，我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，保持良好的心态，这些都是我们可以做的。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。