我一直都很自卑,尤其是身高问题。22岁的我,身高只有165厘米,总是被朋友们嘲笑为“小矮人”。我曾经尝试过各种方法来增高,包括服用各种保健品、做各种运动,甚至还听信了网上的偏方,结果都以失败告终。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,声称通过锻炼可以治疗肾虚,从而达到增高的效果。我心动了,决定去京东互联网医院咨询一下。
我选择了图文问诊,向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,锻炼确实有助于改善肾虚的症状,但对于已经成年的我来说,想要通过锻炼来增高基本上是不可能的。因为我的骨骺线已经愈合,身高已经定型了。医生还告诉我,补钙可以帮助骨骼健康,但并不能直接导致身高增长。
我听完医生的解释,心中五味杂陈。虽然我早就知道增高的难度,但听到医生这么说,还是有些失望。医生似乎看出了我的心情,安慰我说:“身高并不是衡量一个人价值的标准,重要的是要保持健康的生活方式,平时营养充分,搭配均衡,适当运动,早睡早起身体好!”
我点了点头,心中暗下决心:即使不能增高,也要好好照顾自己的身体。从那以后,我开始更加注重自己的饮食和运动,虽然身高没有变化,但我感觉自己的身体状态好了很多。有时候,我会想起那次咨询,感谢医生给我的建议和鼓励。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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