我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。作为一名孕妇，我的每一次检查都像是一场赌博，赌上我和宝宝的健康。今天的检查结果却让我心如刀绞：抗核抗体不合格。

我匆忙挂了风湿免疫科，医生一脸严肃地告诉我，需要进行详细检查。我的心跳加速，手心冒汗，仿佛世界都在崩塌。检查结果出来后，医生告诉我，1:100这种低滴度改变一般没有意义的，除非有症状出现。听到这句话，我如释重负，泪水夺眶而出。

然而，我的担忧并未完全消散。除了抗核抗体不合格外，我的25羟基维生素D也偏低。医生解释说，这是因为维生素D缺乏。听完医生的解释，我不禁想起了自己平时的生活习惯。作为一名孕妇，我总是小心翼翼，避免阳光直射，生怕对宝宝有影响。现在看来，这种做法反而可能导致了维生素D的缺乏。

我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始，多晒太阳，多吃富含维生素D的食物。同时，我也意识到，作为一名孕妇，不能只关注自己的健康，还要关注宝宝的健康。从此以后，我开始更加注重营养均衡，多做适量的运动，保持良好的心态。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我宝贵的建议和指导。现在，我和宝宝都很健康，生活也变得更加美好。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！