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70岁老太太骨质疏松怎么选钙片?

70岁老太太骨质疏松怎么选钙片?

七旬的奶奶,曾经是家里的顶梁柱。她的双手曾经种过田,织过布,抚养过我们一家人。然而,随着岁月的流逝,奶奶的身体也开始出现了问题。最明显的就是她那日益严重的骨质疏松症。每次看到她因为疼痛而皱起的眉头,我都感到心痛不已。

我决定带奶奶去看医生,希望能找到一种有效的治疗方法。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,向医生描述了奶奶的症状。医生非常耐心地询问了奶奶的病史和过敏情况,了解到奶奶有海鲜过敏和肾阴虚的病史后,医生建议我们选择柠檬酸钙作为补钙的方式。

医生解释说,柠檬酸钙相比其他类型的钙片更容易被人体吸收,且对肾脏的负担较小,非常适合老年人和肾功能不佳的人群。同时,医生也提醒我们,虽然维生素K2可以帮助钙质更好地被吸收,但一般情况下人体不容易缺乏维生素K2,所以不需要额外购买。

在医生的建议下,我们选择了钙加维D的补钙产品。医生还给我们提供了一份含钙丰富的食物表,建议我们在日常饮食中多摄入这些食物,以达到更好的补钙效果。

回家后,我开始按照医生的建议给奶奶补钙。每天早上,我都会给她准备一杯牛奶和一片柠檬酸钙片。奶奶的疼痛逐渐减轻,她的精神状态也变得越来越好。看到奶奶的笑容重新回到脸上,我感到无比的欣慰和感激。

这次的经历让我深刻地认识到,老年人的健康问题需要我们给予更多的关注和照顾。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻。医生的专业知识和耐心解答,让我在选择补钙产品时更加放心和自信。希望更多的人能够通过这种方式,找到适合自己的健康解决方案。

如果你也有老年人骨质疏松的困扰,不妨试试柠檬酸钙吧!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

骨质疏松症就医指南 常见症状 骨质疏松症常见于老年人,特别是70岁以上的女性。主要症状包括骨骼疼痛、脊柱弯曲、身高缩短等。易感人群还包括长期服用激素、吸烟、饮酒过量、缺乏运动和营养不良的人群。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1.补充钙和维生素D,选择柠檬酸钙加维生素D的钙片; 2.避免过敏原,特别是海鲜; 3.改善肾阴虚,适当调整饮食和生活习惯; 4.增加含钙丰富的食物摄入,如牛奶、豆制品、鱼虾等; 5.定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松症。
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