我从来没想过，一个小小的咽炎，会折腾我一年多。每天早晨醒来，喉咙里总是有大量的痰，像一团湿漉漉的棉花塞在那里，难受得要命。去长安区医院看过，医生说是咽炎，开了一堆消炎药。可我吃了好多，也戒了烟，还是没有明显的效果。偶尔还会有反流，感觉胃里的东西都要涌上来了。

我开始尝试各种方法，网上说脾虚痰盛可以吃中成药，于是我就去药店买了各种中成药。可惜，效果依然不佳。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症，整个人都变得很焦虑。

有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，于是就去试了一下。医生很耐心地听我讲述了我的症状，然后给我开了一些药，包括金嗓力炎丸、清喉里咽颗粒和蒲地蓝消炎片。可惜，这些药也没有什么效果。我甚至打了十天的胸腺肽，结果还是口干舌燥，红茶都变绿茶了，也没有任何改善。

我开始觉得自己很无助，总是跟家人和朋友抱怨。他们都劝我去大医院看看，但我总是拖延，觉得大医院太麻烦了。直到有一天，我实在受不了了，决定去大医院做个全面的检查。结果发现，我不仅有慢性咽炎，还有反流性食管炎。医生说，我的咽炎可能是由反流性食管炎引起的，需要先治疗反流性食管炎，然后再针对咽炎进行治疗。

我开始按照医生的建议进行治疗，包括服用药物和改变生活习惯。比如，不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，不能熬夜等等。同时，我也开始尝试一些中医方法，像多喝白糖水煮梨，多吃胡萝卜青菜等。这些方法虽然看起来很简单，但却非常有效。慢慢地，我的症状开始有所改善，喉咙里的痰也减少了很多。

现在回想起来，我觉得自己当初太过焦虑和急躁了。慢性咽炎确实是一种慢性疾病，需要耐心的去慢慢的治疗。同时，也需要我们改变一些不良的生活习惯，才能真正地治愈。感谢京东互联网医院的医生和大医院的医生，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和信心。

如果你也正在经历类似的问题，不要放弃，去寻求专业的帮助，改变不良的生活习惯，相信你也能战胜疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！