我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却与这美好天气格格不入。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我严重缺乏维生素D。

我一向认为自己很健康，平时也注意饮食和锻炼，怎么会缺乏维生素D呢？医生解释说，维生素D主要来自日光照射和食物摄入，而我工作忙碌，经常在室内，很少有时间晒太阳；再加上我不太喜欢吃鱼类和蛋黄等富含维生素D的食物，所以导致了缺乏。

医生建议我每天补充2000国际单位（IU）的维生素D，并推荐了京东互联网医院的维生素D产品。我在网上搜索了一下，发现这款产品的评价很好，很多人都说效果不错。于是我决定购买一瓶试试看。

当我收到产品后，第一时间打开包装，仔细查看说明书。上面写着每粒含量是1000 IU，我心想：“那我每天吃两粒就行了。”但我还是想确认一下，于是打开京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。

医生很快回复了我，告诉我每天一粒就足够了，不需要吃两粒。我有些疑惑，问医生：“可是我需要补充2000 IU的维生素D啊。”医生解释说，我的理解有误，1000 IU已经足够满足日常需求了，除非有特殊情况需要额外补充。同时，医生也提醒我，维生素D的摄入量不能过高，否则可能会引起副作用。

我听了医生的解释，感到很放心。从那以后，我每天都按时服用这款维生素D产品，并且注意多晒太阳，多吃富含维生素D的食物。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的维生素D水平已经恢复正常了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能忽视任何一个细节。同时，我也很感谢京东互联网医院的医生和产品，帮助我解决了健康问题。如果你也有类似的困扰，不妨试试看京东互联网医院的维生素D产品，相信它也能帮助你恢复健康。