我从小就有一个小毛病，总是大便不顺畅。小时候，父母总是说我吃得太少，营养不良，导致肠胃功能不强。可随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。现在，我已经二十多岁了，仍然每天都在为大便而苦恼。有时候一天只能排便一次，有时候甚至几天都排不出来。更糟糕的是，我的大便总是很软，粘在马桶上不容易冲洗，经常需要用力才能清理干净。除此之外，我还经常放屁，尤其是在公共场合，总是让我感到尴尬不已。

我曾经去医院做过肠镜检查，结果显示我的肠道并没有什么大问题。医生告诉我可能是肠道菌群失调引起的，建议我多吃一些益生菌和高纤维的食物。可我尝试了很多方法，包括服用益生菌、吃粗粮、多喝水等等，效果都不是很明显。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症，整个人都变得很焦虑和抑郁。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚肠道无力排便”时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并问了我一些问题，例如大便的频率、形状、是否有粘液脓血等等。然后，医生告诉我，根据我的症状，初步考虑是肠道菌群失调和肠道功能紊乱引起的，建议我做一个结肠镜检查以进一步明确诊断。同时，医生也给了我一些调理建议，例如注意腹部保暖、清淡饮食、保持良好情绪等等，并开具了相关的药品处方和益生菌推荐。

我对医生的建议和处方感到很满意，决定按照医生的建议去做。首先，我开始注意腹部的保暖，尤其是在早晨和晚上以及吹空调的时候，总是记得盖好肚子。其次，我调整了自己的饮食习惯，尽量吃一些柔软容易消化的食物，避免辛辣刺激生冷硬的食物。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免熬夜和过度劳累。最后，我按照医生的处方，开始服用相关的药物和益生菌。

经过一段时间的调理和治疗，我的症状有了明显的改善。现在，我每天都能顺畅地排便，且大便的形状也变得正常了。放屁的频率也明显减少，生活质量大大提高。更重要的是，我不再为大便问题而焦虑和抑郁，整个人都变得轻松和自信了。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我解决了长期以来的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！