我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖鼻孔。妈妈总是说这样会把细菌带进去，引起感染。但我总是觉得她在夸张，直到有一天，我发现自己的左手大拇指甲沟处长了一个小肉芽，摸起来软软的，很不舒服。

我开始担心起来，会不会是癌症？我在网上查了很多资料，越看越害怕。最后，我鼓起勇气去看了医生。医生说这是甲沟炎，并且已经形成了息肉，需要及时治疗。

医生给我开了一些药，并且告诉我要注意保持手部清洁，避免碰水。同时，他还建议我每天用碘伏消毒受影响的区域。我按照医生的指示做了，过了几天，肉芽开始变小，疼痛也减轻了很多。

我很庆幸自己及时就医，否则后果不堪设想。现在我已经改掉了挖鼻孔的坏习惯，也更加注重个人卫生。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意保护自己的健康。

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