我从小就是一个夜猫子，熬夜对我来说是家常便饭。可最近几个月，情况却发生了变化。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。失眠的滋味真不好受，白天工作效率低下，晚上又辗转反侧，简直是折磨。

我开始寻找各种方法来改善睡眠。网上有人说，肾虚会导致失眠多梦，我也怀疑自己是不是肾虚了。于是，我在京东上搜索了“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”，希望能找到一些有效的解决方案。

在京东健康平台上，我找到了一个专业的医生进行图文问诊。医生问我是否购买了“14天睡眠改善服务包”，并告诉我可以免费领取14天认知行为疗法体验服务。虽然我还没有购买，但我对这个服务包产生了浓厚的兴趣。

我向医生询问是否有药物或保健品可以助眠。医生问了我一些基本的健康问题，确认我没有药物过敏史、肝肾功能异常、慢性疾病等问题后，推荐了京东里卖的睡眠贴和睡眠茶。医生解释说，这些产品都是保健品，不会对身体造成伤害。

我还问了医生关于人工合成的褪黑素是否有害的问题。医生告诉我，京东健康平台上的产品都是经过严格筛选的，安全可靠。同时，医生也推荐了甜梦胶囊，作为治疗失眠的药物选项。

我想知道这两种产品是否可以同时使用，医生告诉我不可以，需要二选一。至于哪个效果更好，医生说无法比较，需要根据个人情况选择。最后，医生还建议我可以搭配使用睡眠贴，帮助改善睡眠质量。

在与医生的交流中，我还提到了一个问题：我睡前会吐痰，有时候鼻塞。医生认为可能是鼻炎引起的，建议我使用生理海水喷雾器进行治疗。医生详细地解释了使用方法，并鼓励我坚持使用，相信会有所改善。

通过这次图文问诊，我不仅找到了可能的解决方案，还学到了很多关于失眠和鼻炎的知识。京东互联网医院的服务真的很专业、很贴心。我会认真考虑医生的建议，并尝试使用推荐的产品和方法来改善我的睡眠质量。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。

结尾：大家注意身体，遇到问题及时就医哦！如果你也在为失眠而苦恼，不妨试试京东互联网医院的服务，相信会有所帮助。