我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要去厕所。起初，家人和我都以为这是正常的消化过程，直到最近几天，这个习惯变成了一个问题。

每次吃完饭，我的肚子就开始胀起来，感觉像有千斤重的石头压在上面。即使只是吃了一个苹果，也会有这种感觉。更糟糕的是，喝水也会让我打嗝，打完嗝后才会舒服一些。这一切都让我非常困扰和焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我一天拉几次大便，大便的颜色和性状如何。我告诉他不定，吃完东西就想上厕所，颜色正常。医生听完后，问我这是不是近期才出现的问题，我说是的，几天前吃了一整盘香菇后就开始这样了。

医生告诉我，这可能是近期胃肠道出现了一些炎症，导致胃肠功能紊乱。他建议我做一些检查，并开了一些药物给我。同时，他也给了我一些健康指导，告诉我要注意饮食，避免辛辣刺激性、生冷凉性以及太过油腻性的食物，不吃腌制食物，注意腹部保暖，不吸烟不喝酒。

我问医生是否可以吃奥美拉唑，他说不合适，建议我按他推荐的药物购买。最后，他告诉我如果要检查的话，需要做胃肠镜检查，但就我目前所说的这些情况来说，没有必要必须去做胃肠镜检查。

我非常感谢医生的帮助和建议，决定按照他的指导去做。希望通过这次经历，更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！