我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，静静地听自己的心跳声。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每次我一动，骨头关节就咯噔咯噔响，尤其是生完孩子之后，感觉全身都没有不响的地方。有时候睡觉起来，连腿都咯噔一下，吓得我心惊肉跳。

我开始担心自己的身体出了问题，于是去看了医生。医生说这是正常现象，很多人都会有这种情况，尤其是女性在生完孩子后。可我还是放心不下，总觉得自己缺了什么东西。于是，我开始四处寻找答案，希望能找到一个解决办法。

我在网上看到有人说这是因为缺乏蛋白质，建议喝胶原蛋白来补充润滑。于是我买了一大堆胶原蛋白，开始每天喝。可几个月过去了，我的情况并没有改善，反而越来越严重。两边膝盖有时候都伸直，膝盖骨下面就痛，像被针扎一样难受。

我又去看了医生，医生说我不需要吃任何药物，我的身体并没有什么问题。可我还是不放心，总觉得自己缺了什么东西。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个中医肾虚调理的文章，才恍然大悟。原来，我的问题可能是因为肾虚引起的。

我开始按照文章上的方法进行调理，改变了自己的生活习惯，多吃一些补肾的食物，少熬夜，多休息。几个月后，我的情况有了明显的改善。全身骨头关节不再咯噔响，膝盖也不痛了。我终于可以安心地睡觉了，不再担心自己会突然响起来。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，多关注自己的身体变化。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！