我从小就是一个爱美的女孩，总是对自己的外表很在意。所以，当我25岁时，突然发现自己头上长了很多白头发时，简直是晴天霹雳。每次照镜子，我都能看到那些白发在我乌黑的头发中格外显眼，像是在嘲笑我的衰老。

我开始四处寻找解决办法，试过各种洗发水和护发素，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到有人说肾虚型脱发可以通过中药治疗，我就决定去找医生看看。

我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生问我家里有没有遗传性的长白发的人，我说没有。然后他告诉我，肾虚型脱发目前还没有什么药物可以治疗，我的心一下子沉了下去。

但是，医生并没有放弃我。他建议我多吃一些黑豆、黑芝麻类的食物，注意休息和睡眠，尽量不熬夜。我听了他的话，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我都会吃一碗黑豆粥，晚上也会喝一杯黑芝麻糊。同时，我也开始早睡早起，保证每天有足够的休息时间。

几个月过去了，我惊喜地发现自己的白头发开始变少了！我再次去找医生，他说这是因为我改善了生活习惯，肾功能得到了恢复。听了他的话，我感到非常开心和感激。

现在，我已经不再为白头发而烦恼了。我知道，健康比美丽更重要。所以，我会继续保持良好的生活习惯，希望大家也能注意自己的身体健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！