我从小就有一个习惯，吃饭不喝汤。妈妈总是说我这样会伤胃，但我就是不喜欢汤的味道。直到有一天，我发现自己吃饭变得异常困难，喉咙仿佛被什么东西堵住了一样，连最简单的米饭都咽不下去。这已经持续了十几天，我开始感到恐慌。

我试图用各种方法来缓解这种不适感，甚至去药店买了治喉咙的消炎药。但是，两天过去了，我的症状并没有任何改善。反而，我的喉咙越来越难受，连喝水都变得困难。我知道我必须去看医生了。

我在网上搜索了相关的症状，发现可能是脾虚痰湿引起的。于是，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问了更多的细节，并建议我去耳鼻喉科做进一步的检查。

我有些担心，毕竟我从来没有做过电子喉镜检查。但是，医生告诉我这是一个非常常见的检查方法，完全无痛无创。我决定听从医生的建议，去医院做检查。在等待的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯，是否真的有问题需要改正。

检查结果显示，我的喉咙并没有什么大问题，只是因为长期不喝汤，导致喉咙的肌肉变得僵硬，影响了正常的吞咽功能。医生建议我改变饮食习惯，多喝汤水，并进行一些简单的喉部按摩来缓解症状。

我深深地感谢医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我意识到健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也学会了如何更好地照顾自己的身体，改变不良的生活习惯。从此以后，我开始每天喝汤，保持喉部的健康。生活中有很多小细节需要我们注意，希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

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