我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，虽然身体状况有所改善，但偶尔还是会出现一些小毛病。最近，我开始出现头晕的症状，尤其是在走路时，感觉天旋地转，非常不舒服。躺下或坐着时，症状会消失，血压也正常，能吃能睡，生活基本不受影响。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或休息不够所致。然而，随着时间的推移，头晕的频率和程度都在增加，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去医院做一些检查，希望能找到问题的根源。首先，我做了脑CT、化验血和肺CT，结果都显示正常。医生告诉我，可能是颈椎病或美尼尔氏综合症引起的头晕，但需要进一步检查才能确定。由于我工作繁忙，暂时无法抽出时间去做更多的检查，医生建议我先进行一些药物治疗，观察病情变化。

我开始按照医生的建议进行治疗，静脉输液和口服药物同时进行。起初，效果并不明显，头晕的症状仍然存在。然而，随着时间的推移，我逐渐感觉到头晕的频率和程度都在减少。医生告诉我，这是正常的治疗过程，需要耐心等待。同时，他也提醒我，尽量卧床休息，避免剧烈活动，体位变动时动作要小，下地时有人搀扶，以免加重病情。

在治疗的同时，我也开始关注自己的生活习惯。医生告诉我，睡眠质量不好和失眠可能是引起头晕的原因之一。于是我开始调整作息时间，保证每天有足够的睡眠。另外，我也注意饮食，多吃一些有助于改善血液循环的食物，例如黑木耳、红枣等。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的康复起到了积极的作用。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的头晕症状逐渐消失，生活和工作也恢复了正常。虽然我还需要继续观察和治疗，但我已经感受到了希望和信心。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了及时就医和良好的生活习惯的重要性。希望我的经历能对其他人有所帮助，提醒大家关注自己的身体，及时处理任何不适的症状。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！