我一直认为自己是一个健康的人。每天早上，我都会去公园跑步，晚上也会打打羽毛球或乒乓球。然而，最近我开始感到疲惫，运动时总是感觉费力，长时间的运动对我来说并没有太多改变。我开始怀疑自己的体质是否真的有问题。

我决定寻求专业的医学帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，问我有什么需要咨询的医学问题。我向他描述了自己的症状，并告诉他我每天都在运动，但体质似乎没有改善。医生听完后，建议我拍一张舌头的照片发给他。

我照做了，但由于技术问题，医生没有收到我的照片。我们经过几次尝试后，终于成功了。医生看了我的舌头照片后，告诉我我的脾胃功能不是太好，湿气也很重。他说我的情况属于脾肺两虚，并建议我用香砂六君子调理上一个疗程的。

我问医生是否需要去抓中药调理，医生说可以抓中药调理，也可以吃中成药。中药的效果更好一些，但是需要熬药，比较麻烦一些；中成药的话慢一些，远期效果还可以。听完医生的建议，我决定去抓中药调理。

在接下来的几周里，我按照医生的建议服用中药，并继续保持每天的运动习惯。慢慢地，我开始感觉到自己的体力有所恢复，运动时也不再那么费力了。我很高兴能找到解决问题的方法，并感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的帮助。

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