我从小就是一个油头，尤其是青春期那会儿，头发一天不洗就像刚从油锅里捞出来一样。脸上也总是油光满面，感觉自己像个大油田。妈妈总是说我这是肾虚，需要补肾。可我总觉得这不是什么大问题，直到我发现头皮屑越来越多，头发也开始掉得厉害。

我开始慌了，去网上查了很多资料，发现自己可能是肾虚型脱发。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了焦医生。我们进行了图文问诊，焦医生很耐心地听我描述症状，并要求我拍照给她看。可惜相机拍不出脸上的油光，于是我只能用手摸给她描述。

焦医生建议我用采乐洗头或者二硫化硒洗头，并开了处方。虽然我之前用过酮康唑洗剂，但效果不明显。焦医生解释说，采乐和二硫化硒洗头可以更好地控制油脂分泌和头皮屑。同时，她也提醒我要注意饮食和作息，多吃一些补肾的食物，避免熬夜和过度劳累。

我按照焦医生的建议去做，果然效果很好。头发不再那么油腻，头皮屑也减少了很多。更重要的是，我的头发不再掉得那么厉害了。现在，我每天都能自信地出门，不再担心头发和脸部的油光问题。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的效果。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！