在一个普通的周末下午，15岁的初三学生小李（化名）坐在家中的书桌前，面对着一堆厚重的教科书和笔记本，感到无比的压力和焦虑。他的父母都在外地工作，平日里只能依靠自己来完成学业。然而，最近他发现自己的记忆力似乎在下降，经常忘记重要的知识点和考试日期，这让他非常担忧。

小李的母亲得知情况后，决定带他去看医生。他们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与内科医生王医生取得了联系。王医生详细询问了小李的症状和生活习惯，了解到小李平时喜欢熬夜玩游戏，饮食不规律，缺乏运动。

王医生告诉小李，脾虚是导致记忆力下降的常见原因之一。脾虚会影响人体的消化吸收功能，进而影响大脑的供血和营养。王医生建议小李调整生活习惯，保证充足的睡眠，多吃易于消化的食物，如粥、面条等，并适当增加运动量。同时，王医生推荐了一些中药调理脾虚的方法，例如服用人参、黄芪等中药材。

小李和他的母亲对王医生的建议表示感激，并决定按照医生的建议来改善小李的生活习惯。他们开始每天早上煮粥，晚上吃清淡的饭菜，避免熬夜和过度使用电子设备。小李也开始每天早上和晚上各做30分钟的运动，包括慢跑和瑜伽。

几个月后，小李的记忆力明显改善，他不再忘记重要的知识点和考试日期。他的学习成绩也开始稳步提升。小李和他的母亲都非常感谢王医生的帮助和指导。他们认为，京东互联网医院提供的在线医疗服务非常方便和实用，特别是对于像他们这样在外地工作的家庭来说。

小李的经历也让他更加重视自己的健康和生活习惯。他开始主动学习如何保持身体健康，如何合理安排时间和精力。小李的母亲也表示，今后如果有任何健康问题，她会首先考虑使用京东互联网医院的服务。

在结束问诊时，王医生提醒小李和他的母亲，如果有任何其他健康问题，随时可以通过京东 APP 联系他。小李和他的母亲都表示会继续关注自己的健康，并感谢王医生的关心和帮助。

小李的故事告诉我们，健康无小事，及时就医和调整生活习惯是非常重要的。同时，京东互联网医院的在线医疗服务也为我们提供了更加便捷和高效的就医方式。希望大家都能像小李一样，重视自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。

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