我从小就是一个胆小的人，总是担心这担心那。可直到今年七月份，我才真正体会到焦虑的滋味。每天晚上，我都会被惊恐不安的感觉包围，紧张担心，坐立不安，仿佛世界末日就要来临。睡眠也变得越来越差，十多年来一直如此，但现在更糟了。除了这些，我的植物神经功能也开始紊乱，头晕脑胀，甚至有时候大脑都不受控制了。

我知道我需要帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我具体的情况，我告诉他我有中度焦虑症，已经影响到了我的日常生活。医生建议我服用帕罗西汀，并告诉我这个药物针对中度焦虑大概需要服用半年到一年。然而，我吃了这个药感觉作用不大，于是我又去找医生，医生说这个药物的作用比较弱，需要配合其他治疗方法。

医生还建议我如果睡眠不好，可以配合睡眠药，其他不需要了。他推荐我吃阿普唑仑来改善睡眠。同时，他也告诉我，头晕脑胀也是焦虑症状之一，需要一并治疗。虽然我对这些药物的副作用有些担心，但医生告诉我，只要按照医嘱服用，副作用是可以控制的。

我决定按照医生的建议去做，希望一段时间后我的症状能有所改善。从前两天起，我的焦虑症状越来越严重，有时候感觉大脑都不受控制了。但医生告诉我，这并不是严重疾病，能好。他的话给了我很大的安慰和鼓励。

在这个过程中，我也意识到，焦虑症并不是一个可以轻易解决的问题。它需要时间和耐心，需要我们去面对和接受。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是像京东互联网医院这样的平台，提供了便捷的在线问诊服务，非常靠谱！