我总是清嗓子，有点干咳，感觉嗓子里有层粘膜似的，应该怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的名字叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活作息不规律，经常熬夜加班。最近一段时间，我总是感觉嗓子不舒服，清嗓子成了我的习惯动作。有时候还会有轻微的干咳，感觉鼻涕就像流到嗓子里一样，非常难受。

我在网上查了一下，发现自己可能是脾虚痰湿的症状。于是，我决定在京东互联网医院上找医生咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状，并回答了医生关于药物过敏史、肝肾功能异常等问题。幸运的是，我没有这些问题。

医生告诉我，我的症状可能是病毒性感冒引起的，建议我吃点感冒药观察一下。如果症状持续不改善，或者出现持续高热超过三天以上，需要及时到医院就诊。我告诉医生我并没有感冒的其他症状，医生便推测可能是咽喉炎引起的，建议我吃蓝芩口服液。

我按照医生的建议，购买了蓝芩口服液，并开始服用。同时，我也开始调整自己的生活作息，尽量早睡早起，避免熬夜。经过一周的治疗和调整，我的嗓子逐渐恢复正常，清嗓子的习惯也慢慢消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用。希望大家也能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！