我从小就有一个习惯，每次洗完头都会用指甲刮一刮头皮，感觉很舒服。可最近几个月，这个习惯却变成了我的噩梦。每次洗头后，头皮上总会有一小块地方掉皮，像大块头皮屑一样，非常难看。更糟糕的是，除了这块地方，其他部位都没有问题，显得格外突兀。

起初，我并没有太在意，认为可能是洗发水不合适或者是头皮干燥所致。可当我换了好几种洗发水，情况依然没有改善时，我开始有些担心了。尤其是当我发现这块地方的皮屑越来越大，甚至有两平方毫米那么大时，我知道我必须去看医生了。

我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。其中一条信息引起了我的注意：肾虚脱发怎么治疗？我开始怀疑自己的问题是否与肾虚有关。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下皮肤性病科的医生。

医生很快就接诊了我的咨询，并询问了我的一些基本情况。幸运的是，我没有严重的药物过敏史，也没有慢性疾病，肝肾功能也正常。医生告诉我，我的症状考虑是脂溢性皮炎，主要是由于油脂分泌旺盛引起的。他建议我少吃油腻甜食辛辣牛奶，避免熬夜，并使用酮康唑洗剂洗头，每周两次。同时，他还推荐我使用曲安奈得益康唑乳膏外用，一天两次。

我按照医生的建议做了，果然效果不错。头皮屑的数量和大小都有所减少。但是，医生也提醒我说，需要当面看看，排查一下是否有银屑病的可能。于是我决定去医院挂号，进一步检查一下。

在等待就诊的过程中，我不禁回想起这段时间的经历。从最初的不以为意到后来的担忧，再到现在的积极治疗，我深深体会到了健康的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了自信，重新拥有了健康的头皮。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，积极治疗，才能让自己远离疾病的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！