22岁的张明（化名）总是感到精力不足，头沉沉的，像被一块巨石压着。每天早上醒来，他都需要花费很长时间才能从床上爬起来，开始新的一天。这种状态已经持续了好几个月，令他非常困扰。

在一次偶然的机会中，张明听说了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。通过图文问诊的方式，他向李医生描述了自己的症状：没有精神，易疲劳，头沉，集中不起精力等。李医生很快回复了他，询问了更多的细节，并要求张明提供舌苔图片以便更好地了解他的身体状况。

李医生仔细观察了张明的舌苔图片，发现他有裂舌纹，这是天生的。李医生问张明是否怕冷、口干舌燥、大便如何、是否很瘦、胃口如何等问题。张明回答说他怕冷，口干舌燥，大便没问题，偏瘦，平时吃的不多，主要是因为他平时不怎么按时吃饭，一天也就一两顿饭。李医生又问了张明的情绪、腰酸、头晕耳鸣、记忆力、出汗等情况，张明表示情绪还好，腰酸（因为他是做游戏的，天天坐着看电脑），头晕耳鸣好像没有，记忆力最近确实不如前两年，不怎么出汗。

李医生根据张明的症状和舌苔图片，判断他属于肾虚脾虚，中气不足。李医生建议张明吃中药调理，张明表示以前吃过一次中药，吃了也就一周，感觉中药太贵了，一个月得花3000块。李医生解释说，中药的价格是根据药材的质量和配方的复杂程度来定的，不能一概而论。李医生给张明算了一下，10天350元，一个月大约1000元。张明表示可以接受这个价格。

李医生开了处方，张明按照李医生的指示进行预约，京东大药房制作后顺丰快递给他。李医生详细地告诉张明如何服用中药，包括每次一包，每天二次，早晚（也可以中午和晚上），饭后半小时左右，加开水150-200ml冲服，充分搅拌融化后服用，怕苦可以加上一些红糖（或者白糖或者冰糖）。另外，服用中药之后再马上漱口，之后可以含一块糖，可以比较快的消除口中的苦味。李医生还提醒张明注意禁忌辛辣、油腻、寒凉的食物，适度运动（以身体微感疲劳为度），不要喝酒（包括冷饮、啤酒、白酒等等），减少同房，一周一次没问题，减少熬夜，保持心情舒畅。

张明按照李医生的指示服用中药，第八天联系李医生复诊调药。李医生询问了张明的服药情况和身体变化，张明表示感觉精神状态有所改善，头不再那么沉重，精力也比以前充沛了。李医生根据张明的反馈，调整了中药的配方，继续指导张明服用中药，并提醒他注意生活习惯的调整，保持良好的心态和作息规律。

通过京东互联网医院的在线问诊和中药调理，张明的身体状况得到了明显的改善。他感慨道：“如果不是京东互联网医院，我可能还在忍受这种不适的状态。现在我知道了，健康无小事，及时就医是非常重要的。”