我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每当我感到焦虑或紧张时，这个动作就像是一种自我安慰。然而，最近几个月来，这个习惯却变成了我最大的烦恼。

头发开始变得异常油腻，洗完头第二天就痒得不行。每次梳理头发时，总会有大量的头皮屑掉落，弄得我非常尴尬。更糟糕的是，我的头发开始脱落，尤其是在洗头时，水中总是漂浮着一大团头发。这种情况让我非常担忧，甚至开始怀疑自己的健康状况。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我可能是肾虚型脱发引起的，并且还伴随着脂溢性皮炎。他建议我使用康王洗发水来清洁头皮，并且告诉我这个产品在大多数药店都可以买到。

我按照医生的建议去做了，果然效果非常明显。头皮不再那么油腻，头发也变得更加健康。更重要的是，我的心情也好了很多，不再因为头发问题而感到焦虑和自卑。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能是身体某个部分出现问题的信号。所以，遇到任何健康问题，都应该及时就医，不能掉以轻心。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，帮助我找到了解决问题的方法。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，才能让自己远离健康问题的困扰。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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