当前位置:

京东健康

长期失眠熬夜导致皮肤松弛、细纹和暗黄,喝胶原蛋白有效果吗?

长期失眠熬夜导致皮肤松弛、细纹和暗黄,喝胶原蛋白有效果吗?

我从小就是一个夜猫子,熬夜对我来说是家常便饭。直到有一天,我照镜子时被自己的皮肤吓了一跳。皮肤松弛、细纹和暗黄,仿佛一夜之间老了十岁。我开始担心自己的健康问题,尤其是肾虚体质的表现和调养。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生很友善,问了我很多关于生活习惯和健康状况的问题。最后,她告诉我,我的皮肤问题可能与长期失眠和熬夜有关,并且建议我补充胶原蛋白来改善皮肤状态。

我对此表示怀疑,毕竟我从未听说过喝胶原蛋白可以美白养颜。医生解释说,胶原蛋白可以帮助改善皮肤状态,包括美白润肤、淡斑祛痘、紧致皮肤和改善小细纹。听完她的解释,我开始对这个产品产生了兴趣。

医生还问了我一些关于过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史的问题,以及是否处于特殊时期(备孕期、孕期、哺乳期)。我回答说我没有这些问题。然后她告诉我,为了达到最佳效果,建议服用2-3个月,并且每天喝两袋,一袋早上空腹喝,一袋晚上睡前喝。同时,她还推荐我搭配睡眠片和B族维生素一起使用,效果会更好。

我按照医生的建议开始服用胶原蛋白,并且也开始注意自己的生活习惯。每天11点前入睡,尽量保证8小时睡眠。平时多吃浆果类的水果,适当的户外运动,注意防晒及皮肤的保湿。几个月后,我惊喜地发现自己的皮肤状态有了明显的改善,皮肤不再松弛,细纹也减少了,整个人看起来更年轻了。

我非常感谢京东互联网医院的医生,她的专业建议和耐心解答让我找到了解决问题的方法。现在,我已经成为了这个产品的忠实用户,并且也向身边的朋友推荐了它。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚体质调理指南 常见症状 肾虚体质常见症状包括失眠、熬夜、皮肤松弛、细纹、胶原蛋白流失、皮肤暗黄等。易感人群为长期熬夜、压力大、营养不良等人群。 推荐科室 中医科或皮肤科 调理要点 1. 补充胶原蛋白:可以帮助改善皮肤状态,具有美白润肤、淡斑祛痘、紧致皮肤、改善小细纹的作用。 2. 调整作息:保证每天11点前入睡,尽量保证8小时睡眠,避免熬夜。 3. 饮食调理:多吃浆果类的水果,如草莓、葡萄、蓝莓等富含维生素C的食物,增强皮肤的抵抗力。 4. 运动保健:每天适当的户外运动,促进血液循环,改善皮肤状态。 5. 使用辅助产品:可以搭配睡眠片和B族维生素一起使用,帮助改善失眠和熬夜问题,提高皮肤的修复能力。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 想再开点药,博乐欣和米氮平都需要

我从小就体弱多病,尤其是肾阳虚加遗精的问题,一直困扰着我。记得那天,我在网上搜索“肾阳虚加遗精吃什么药”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点进了图文问诊。 医生很快就回复了我,询问我是否有旧处方或线下就诊病历的照片。幸好我之前在京东购买过博乐欣和米氮平,于是就发了以前开药的处方页截图。医生看了之后,问我服用这两种药物是否有不舒服或严重的副反应。我如实回答说没有,效果还挺好。然后,医生就开始创建处方了。 整个过程非常顺利,医生很专业,解答了我所有的疑问。最终,医生开出了4盒博乐欣(每盒14片)和3盒米氮平(每盒20片)的处方。购药处方一经开出,我就立即预约了药品。用药期间,我没有任何不适,反而感觉身体状况有所改善。 我非常感谢吴医生,给了我五星好评。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱!

健康百科

28 人阅读
查看详情

文章 剃头后直接洗头皮行不行?

我从小就有一个习惯,喜欢用手指抓头皮。妈妈总是说我这样会把头发抓掉,但我控制不住。长大后,我的头发开始变得稀疏,头皮屑也越来越多。每次洗头,水里总是漂浮着一层白色的头皮屑,非常尴尬。更糟糕的是,头皮经常发痒,尤其是在干燥的冬天,简直无法忍受。 我试过各种洗发水和护发素,甚至去美容院做头皮护理,但效果都不明显。有一天,我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我点进去看了看,发现可以直接在线问诊,非常方便。 我选择了图文问诊,很快就有医生回复了我。医生问我是否用过某种药物,我说没有。然后我告诉医生我的头皮屑多,头皮经常发痒。医生建议我使用一种药物来治疗,并问我头皮是否痒。我说有点痒,医生说可以使用上述药物治疗。可是我一天多就痒,实在受不了了。 我突然想起一个朋友曾经跟我说过,他剃光头后,头皮屑和痒都减轻了很多。于是我决定也试试看。于是,我剃了头,直接洗头皮。结果,头皮真的不那么痒了!我很高兴,觉得自己找到了解决问题的方法。 但我还是有些担心,毕竟我从来没有剃光头过。于是我又去京东互联网医院问医生,剃了头再洗头皮是否更好。医生说是的,剃了头再洗头皮更好。听到医生的回答,我放心了很多,也更加确定了自己的做法是正确的。 现在,我每天都用医生推荐的药物来治疗头皮屑和痒,效果非常好。同时,我也会定期剃头,保持头皮的清洁和健康。感谢京东互联网医院的医生,帮我解决了这个困扰我多年的问题。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康解码专家

27 人阅读
查看详情

文章 喝酒后能吃这个药吗?

我叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。平时工作压力大,经常需要陪客户喝酒。有一次,喝多了,第二天早上醒来,头痛欲裂,浑身乏力。同事告诉我,这是肾虚的表现,建议我去看医生。 我来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式,向医生描述了我的症状。医生告诉我,我的情况确实是肾虚引起的,需要服用一些药物来调理。同时,医生也提醒我,平时要注意休息,避免过度劳累和频繁饮酒。 我问医生,喝酒后能不能吃这个药。医生说可以吃,并且建议我在喝酒之前吃。这样可以起到一定的保护作用,减少酒精对肾脏的损害。我又问医生,如果没喝酒呢?晚上吃还是早上吃?医生说早晚都可以吃,一天两次,每次两粒。 我按照医生的建议,开始服用药物。起初,我并没有太大的感觉。但是,随着时间的推移,我发现自己的精神状态明显改善,头痛和乏力也逐渐消失了。更重要的是,我再也不用担心喝酒后会对身体造成伤害了。 通过这次经历,我深刻认识到,健康无小事。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我重新找回了健康和自信。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。记住,健康是最重要的财富,遇到问题及时就医,才能真正享受生活的美好。

医疗趋势观察站

5 人阅读
查看详情

文章 性生活后第二天头晕乏力,四肢无力怎么办?

我和老婆分居已经有一段时间了,每周只能见一次面。我们都知道这是暂时的,但这段时间的孤独和寂寞却让我无法自拔。有时候,甚至在她不在身边的时候,我也会回归到过去的习惯——手淫。这种行为让我感到羞愧和内疚,但我似乎无法控制自己。 最近,我发现自己在性生活后第二天总是头晕乏力,四肢无力。起初,我以为只是因为太累了,或者是因为我们分居的压力。但是,这种情况越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己是不是生病了。 我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问了我很多问题,包括我的性生活频率、手淫习惯、晨勃情况等等。我坦白地告诉他一切,包括我和老婆分居的事实。医生听完后,告诉我我可能是因为长期手淫导致的肾精不足,肾气亏虚所致。他建议我服用中成药仙灵脾胶囊搭配参芪博力康片治疗,并且要戒掉手淫的习惯。 我知道医生说得对。我必须改变自己的生活方式,否则我的健康将会受到更大的威胁。于是,我开始按照医生的建议进行治疗,并且努力控制自己的欲望。虽然这并不容易,但我知道这是我唯一的出路。 在治疗的过程中,我也开始反思自己的行为。我意识到,手淫不仅对我的身体有害,也对我的心理造成了负面影响。它让我变得孤独、焦虑和自卑。我决定要改变这一切,重新找回自信和快乐。 现在,经过一段时间的治疗和自我反省,我已经感觉到自己的身体和心理都在逐渐恢复。虽然我和老婆的关系仍然存在问题,但我相信只要我坚持下去,总有一天我们会重新走到一起。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医者仁心

2 人阅读
查看详情

文章 宝宝脸下巴皮肤粗糙像痘痘怎么办?

我还记得那天,宝宝的脸上突然冒出了一些小疙瘩,像痘痘一样。起初我并没有太在意,毕竟孩子的皮肤总是那么娇嫩,容易出现各种问题。但是随着时间的推移,这些小疙瘩不仅没有消失,反而变得越来越多,越来越粗糙。宝宝的下巴和脸颊都被这些小疙瘩覆盖着,摸起来也不舒服。我开始担心起来,难道是毛囊炎?还是其他什么皮肤问题? 我决定带宝宝去看医生。我们来到了一家大型综合医院,挂了皮肤科的号。医生看了宝宝的脸后,告诉我们可能是粟丘疹。这个名字我从来没有听说过,但医生解释说它是一种良性的皮肤问题,不会对健康造成影响,只是影响美观。医生建议我们平时注意保湿,多涂抹保湿霜,提高皮肤屏障功能。同时,如果长时间没有恢复,可以考虑到线下医院进行针清治疗。 我听了医生的建议,开始每天给宝宝涂抹保湿霜。同时,我也开始关注宝宝的日常生活习惯,注意保持局部清洁干爽,避免焐热和摩擦刺激。宝宝的皮肤状况有所改善,但那些小疙瘩依然存在。我开始担心宝宝的自尊心,毕竟他已经开始注意到自己的外表了。 在医生的建议下,我们决定去线下医院进行针清治疗。宝宝有些害怕,但医生告诉我们这个过程不会太痛苦。果然,宝宝在治疗过程中并没有太大的反应。医生用器械挑破了那些小疙瘩,清理了里面的物质。整个过程很快就结束了,宝宝的皮肤看起来也干净多了。 回家后,我继续给宝宝涂抹保湿霜,注意保持皮肤的清洁和湿润。慢慢地,宝宝的皮肤开始恢复正常,那些小疙瘩也逐渐消失了。宝宝的自信心也随之回来了,他再也不用担心自己的外表问题了。 这次经历让我意识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康和外表问题。同时,也要学会正确处理这些问题,不能因为一时的疏忽而影响孩子的成长和发展。感谢医生的专业建议和治疗,让宝宝的皮肤恢复了健康和美丽。也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们能够及时得到专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

2 人阅读
查看详情
相关问诊

29岁男性患者肾虚血虚,舌头冷冰冰的,出汗运动后汗液也冷冰冰的,自我把脉发现肾脉无力,脾脉稍微缓慢无力,心脉弦,担心是否需要温补食物和如何治疗。

就诊科室:中西医结合科

总交流次数:18

医生建议:患者可能患有肾虚血虚寒症,需要通过中医把脉和诊断来确定。治疗上,建议采用中药调理,例如人参健脾丸或香沙六君丸,并结合食补,适量食用牛羊肉、泥鳅、鸽子、红枣桂圆姜汤等食物。同时,需要注意避免过量温补,避免上火。生活上,建议保持良好的作息习惯,避免过度劳累,多进行适当的运动锻炼,增强体质。

查看详情

我体重较轻,最近被诊断为肾性贫血,想了解一下用药情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:针对肾性贫血,医生可能会建议使用促红细胞生成素类药物来刺激红细胞生成。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我被诊断出肾病贫血,医生开了药,但我不太清楚如何正确服用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:对于肾病贫血,使用罗沙司他胶囊是有效的治疗方法。根据体重选择起始剂量,并每周口服三次。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括保持心情舒畅,规律作息,注意休息,饮食宜清淡为主,控制少熬夜,少吃辛辣刺激的食物。请务必遵循医生的建议和用药说明,定期复查以监测病情变化。

查看详情

28岁男性出现断续的疲劳、腰酸背痛等症状,尤其是晚上更明显,已持续一段时间。请问这是什么原因?该如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据症状分析,可能是由于肾虚引起的。建议使用知柏地黄丸和补钙来调理身体。请注意,使用任何药物前都要详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适,及时就诊。同时,保持清淡饮食,避免辛辣、刺激、生冷、油腻性食物,多喝温水。定期复查肾功能和血钙水平,以便及时调整治疗方案。

查看详情

我想了解贫血的种类和诊断方法,最近总是感到疲劳和头晕,是否需要去医院做进一步检查?

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:如果您怀疑自己患有贫血,建议及时去医院做全面的血液检查,包括血红蛋白、红细胞计数和铁代谢指标等。根据检查结果,医生可以确定您的贫血类型并制定相应的治疗计划。对于缺铁性贫血,可以使用铁剂进行治疗;对于肾性贫血,可能需要使用促红细胞生成素等药物。同时,注意均衡饮食,多摄入富含铁质的食物,如红肉、豆类和绿叶蔬菜等。避免过度劳累,保持良好的生活习惯。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(284例) 肝病(275例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84689
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:878
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10422
健康小工具