我从小就有一个习惯，每天早上起床第一件事就是照镜子。不是为了整理仪表，而是为了检查自己的舌头。我的舌头总是有厚厚的一层白色舌苔，像一张地图一样布满裂纹。每次刷牙时，总能刷下一大块舌苔，感觉非常不舒服。

除了舌苔问题外，我还有一个让人困扰的症状：吃完饭没多久就想大便。有时候甚至在吃饭的过程中就已经有了这种感觉。这种情况让我非常尴尬，尤其是在外面吃饭时，总是要频繁上厕所，影响了我的社交生活。

我曾经去过很多医院看病，但都没有得到满意的答案。有的医生说我是脾虚，有的说我是肠胃功能紊乱。他们开了各种各样的药给我吃，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便溏食疗”，偶然发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是通过图文问诊的方式联系了一位中医内科主任医师。医生非常专业，首先要求我拍摄舌苔照片，并询问了我的其他症状。然后，他开了一份处方，里面有几种中药材，包括黄连、黄芩、白术等等。医生告诉我，这些药材可以调理我的脾胃，改善便溏的症状。

我按照医生的指示服用了这些药，果然效果非常明显。舌苔开始变薄，裂纹也逐渐消失。最重要的是，我的便溏症状也得到了改善。现在我可以安心地吃饭，不用再频繁上厕所了。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅解决了我的健康问题，还让我重新找回了自信。现在我可以和朋友们一起外出吃饭，享受美食和生活的乐趣。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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