我还记得那天晚上,洗完澡后,手不经意间摸到了右乳头上方的一个硬块。起初我并没有太在意,毕竟青春期的男生也会有乳腺发育的情况。但是当我发现这个硬块不仅存在,还伴随着疼痛时,我的心开始有些慌了。
第二天一早,我就迫不及待地打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊。很快,福建中医药大学附属福鼎市医院乳腺外科/整形外科的副主任医师接待了我。他的专业和耐心让我感到非常安心。
我向医生描述了我的症状,包括硬块的大小、表面是否突出以及疼痛的程度。医生告诉我,这可能是正常的生理现象,尤其是在青春期。然而,我的心中仍然有疑虑,毕竟疼痛的感觉并不是那么容易忽视的。
医生建议我多锻炼,少吃垃圾食品,并可以尝试服用乳癖散结胶囊。同时,他也提醒我要注意饮食习惯,避免肥胖,少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。多运动,提高免疫力。不要滥用含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的动物肉品。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。每天早上,我会做一些简单的锻炼,晚上则会选择健康的食物。同时,我也会定期进行自我检查,观察硬块的变化情况。
几周后,我再次与医生进行了在线问诊。这次,我发现硬块的疼痛已经明显减轻,表面也没有之前那么红肿。医生告诉我,这是正常的恢复过程,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。
通过这次经历,我深刻地体会到在线问诊的便捷性和实用性。京东互联网医院不仅提供了专业的医疗服务,还让我在家中就能得到及时的帮助和指导。现在,我已经完全恢复了,心中也多了一份对健康的关注和珍视。
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