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双脚总是发凉,怎么办?

双脚总是发凉,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,独自一人坐在窗前,静静地看着外面的世界。也许是因为这样,我总能感受到一些微妙的变化,包括自己的身体。最近,我发现自己的双脚总是发凉,尤其是在晚上,仿佛有一股寒气从脚底升起,直达心头。起初,我并没有太在意,认为可能是天气转凉的原因。但是,随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻找解决办法,翻阅各种健康书籍,尝试不同的调理方法。然而,效果并不明显。直到有一天,我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟,线上看病方便快捷,何不一试?

我选择了图文问诊,很快就接到了中医内科主任医师**医生的回复。医生询问了我的症状,并要求我拍摄舌苔照片。虽然我对中医并不了解,但我还是按照医生的指示做了。医生看了我的舌苔照片后,问我是否有肚子胀、胃里发热或者吐酸水的症状。我告诉医生,我有过这些症状,尤其是吃完饭后总是感觉不舒服,胀气。医生说,从我的舌苔和症状看,考虑是脾胃虚弱,阳气不足。

医生给我开了一周的中药,要求我每天泡脚。起初,我有些疑惑,为什么要泡脚?但医生解释说,通过泡脚可以促进血液循环,改善体内的阳气不足。于是我按照医生的指示,每天晚上泡脚,坚持了一周。果然,我的双脚不再发凉,整个人也感觉轻松了许多。

在这个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅仅是开药,更重要的是提供了详细的解释和指导。同时,京东的配送服务也非常快,药品很快就送到了我家门口。整个过程让我感到非常满意和放心。

现在,我已经恢复了正常的生活节奏,双脚不再发凉。每当夜深人静的时候,我依然会坐在窗前,静静地看着外面的世界。但是,这一次,我不再感到寒冷和不安,而是充满了温暖和希望。感谢京东互联网医院,感谢**医生,感谢他们的专业和关怀。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾胃虚弱引起手脚冰凉的调理指南 常见症状 脾胃虚弱可能导致手脚冰凉、胃部不适、食欲不振等症状,尤其在气温较低时更为明显。易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度饮酒、辛辣刺激性食物,多吃易于消化的食物,如粥、面条等。 2. 中药调理:可以使用中药泡脚,促进血液循环,改善手脚冰凉的症状。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度疲劳,适当进行体育锻炼,增强体质。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和压力,通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 5. 定期就医:如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的中医治疗和调理建议。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
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感染内科

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三甲
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感冒(40例) 胃肠炎(11例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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