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我是湿气重的胖子,吃参苓白术散能减肥吗?

我是湿气重的胖子,吃参苓白术散能减肥吗?

我是小芳,一个身高155厘米、体重115斤的胖子。每次看到镜子中的自己,总是感到一阵失落。尤其是当我穿上漂亮的衣服,镜子里映出的却是一个圆滚滚的身影时,心中的挫败感油然而生。于是,我开始四处寻找减肥的方法,希望能找到一个既有效又安全的解决方案。

在一次偶然的机会中,我听说了参苓白术散可以帮助减肥。出于好奇和渴望,我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊,我遇到了医生李大夫。李大夫非常耐心地听完了我的问题,并开始详细地询问我的症状和生活习惯。

“你平时大便粘马桶不?”李大夫问道。我点了点头,心中有些尴尬。李大夫继续问:“你平时发困不?拉肚子不?”我告诉他我经常感到困倦和四肢无力,但不拉肚子。李大夫听完后,判断我有湿气重的表现,并要求我拍一张舌头照片给他看。

当我把照片发给李大夫时,他告诉我我的舌苔有齿痕,说明我体内有湿气。李大夫还问我平时是否喜欢吃辛辣刺激的食物和睡眠质量如何。我承认自己喜欢吃辣的东西,睡眠也不太好,经常做梦,睡不踏实。李大夫说我的舌质偏红,有热的表现,并建议我可以吃参苓白术散或者补中益气丸来调理一段时间,一个疗程为止。他强调不建议我把这些药当作减肥药一直吃下去,而是应该配合锻炼来达到减肥的目的。

在整个咨询过程中,李大夫的专业和耐心给我留下了深刻的印象。他的解释让我更好地理解了自己的身体状况,也让我对参苓白术散有了更清晰的认识。虽然我知道这并不是一劳永逸的解决方案,但至少我现在有了一个可以尝试的方向。

在结束咨询后,我决定按照李大夫的建议去做。同时,我也意识到,减肥不仅仅是吃药或做运动,更重要的是要改变自己的生活方式和饮食习惯。只有这样,才能真正地拥有一个健康的身体和美丽的外表。

如果你也在寻找减肥的方法,我想说,先从了解自己的身体开始。不要盲目追求快速减肥,而是要找到适合自己的健康减肥方式。京东互联网医院的在线问诊服务是一个非常好的选择,医生们的专业知识和耐心指导可以帮助你更好地理解自己的身体,找到最适合自己的健康管理方案。

最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

湿气重引起肥胖的调理指南 常见症状 湿气重引起的肥胖常见症状包括大便粘马桶、困倦、四肢无力、多梦、睡眠不踏实、口臭、月经推迟、量少等。易感人群为喜欢吃辛辣刺激食物、平时饮食不清淡的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上要清淡,避免辛辣刺激的食物; 2. 可以服用参苓白术散或补中益气丸进行调理; 3. 不建议将参苓白术散当作减肥药长期服用; 4. 需要配合适当的锻炼来帮助减肥; 5. 如果有其他症状,应及时就医并遵循医生的指导进行治疗和调理。
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