我从小就是一个体弱多病的女孩，经常因为各种小毛病而请假。所以，当我发现自己的月经量开始减少时，虽然有些担心，但并没有太在意。直到有一天，我在网上看到一篇文章说月经量减少可能是月经失调的表现，才开始真正关注这个问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些基本问题，包括我的月经周期和是否有过人流手术等。得知我没有做过人流后，医生告诉我可能只是月经失调，并建议我在月经的2~5天去抽血检查性激素，看看内分泌是否有问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的性激素水平确实有些异常。医生告诉我，这可能是由于肾虚引起的月经失调，需要进行相应的治疗。于是，我开始服用中药，调整饮食和作息，希望能恢复正常的月经周期。

在治疗的过程中，我也开始关注自己的身体，注意休息和锻炼，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也在网上查找相关的信息，了解更多关于月经失调和肾虚的知识，希望能更好地管理自己的健康。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的月经量逐渐恢复正常，周期也变得更加规律。虽然这段经历让我有些担忧和困扰，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。

如果你也遇到了类似的问题，不要忽视它，及时去看医生，进行相应的检查和治疗。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的心态和健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！