我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却只有45kg。从小到大，我的体重就像定格了一样，怎么吃也长不胖。家人和朋友都说我是天生的“瘦子”，但我总觉得自己不太正常。尤其是当我看到那些身材匀称、皮肤光滑的女孩子时，心中总是充满了羡慕和自卑。

有一天，我在网上看到一篇文章，说喝益生菌可以促进营养吸收，帮助人增重。我心想，难道这就是我一直在寻找的方法？于是，我开始了我的益生菌之旅。

起初，我每天早上空腹喝一杯益生菌，期待着奇迹的发生。然而，一个月过去了，我的体重依然没有任何变化。我开始怀疑这是否真的有效，甚至有些沮丧。

这时，我想起了京东互联网医院。作为一名白领，我经常加班，很难抽出时间去医院看病。但是，通过京东互联网医院，我可以随时随地与医生进行在线咨询。于是我决定向医生寻求帮助。

我选择了一个脾虚湿阻型肥胖的中药方案，并向医生详细描述了我的情况。医生告诉我，益生菌虽然有助于肠道健康，但并不能直接导致体重增加。关键还是要加强营养，增强体质。医生还推荐了几款适合我的中药，供我选择。

我按照医生的建议，开始了新的治疗计划。每天早上，我会喝一杯中药，晚上则会进行适量的锻炼。同时，我也注意了饮食，尽量多吃一些高蛋白、高热量的食物。几个月过去了，我的体重终于开始上升，虽然速度不快，但我感到非常满意。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾虚湿阻型肥胖不仅仅是体重问题，还可能涉及到其他健康问题。只有通过科学的方法和专业的指导，才能真正解决问题。

现在，我已经不再羡慕别人的身材了。我知道，每个人的体质都是独特的，需要根据自己的情况来制定合适的健康计划。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我找到了正确的方向。

如果你也面临着类似的问题，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。