我叫小芳，今年28岁，已经做了妈妈一年多了。自从生完孩子后，我的月经就一直没有来过。起初，我并没有太在意，毕竟产后恢复需要时间。可是一年多过去了，月经还是没有任何动静，这让我开始担心起来。

最近，我又发现自己的白带增多了，且小腹总是隐隐作痛，像来月经的感觉一样。这种不适感让我更加焦虑，于是我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生问我白带是否有异味，我回答说没有。然后医生问我白带的性状，我说是蛋清样的。医生告诉我，这可能是排卵期的表现，属于正常现象。但是，我的小腹不舒服让医生建议我去做彩超检查，以排除其他可能的健康问题。

我听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的子宫和卵巢都没有问题。医生告诉我，我的情况可能是由于产后内分泌失调引起的，需要注意休息和饮食，多吃一些补血的食物。同时，医生也建议我可以尝试一些中药调理，例如当归、川芎等。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯红枣茶，晚上则会泡脚放松。同时，我也开始学习一些产后恢复的瑜伽动作，帮助自己恢复体力和精神状态。

经过一段时间的调理，我的月经终于来了！虽然还不太规律，但至少我知道自己的身体正在逐渐恢复。现在，我每个月都会定期去京东互联网医院复诊，和医生分享我的恢复进程。医生也会根据我的情况，给出相应的建议和指导。

我很感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。同时，我也想提醒所有的新妈妈们，产后恢复需要时间和耐心，不要过于焦虑和担心，及时就医和调整生活习惯是非常重要的。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！