我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我患上了肾结核，病理上双侧肾脏都受累了。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我不禁想起了我爷爷，他也曾经患过肾结核。每次我问他为什么只有一侧肾脏受损时，他总是笑着说：“因为我运气好。”但我知道，这并不是运气的问题。医生解释说，虽然病理上双侧肾脏都受累，但临床上常常只破坏一侧肾脏。这是因为结核杆菌通过血液到达肾脏，形成肾结核病灶，理论上两侧肾脏都会受累，只是临床上单侧更常见而已。随着时间的进展，后续可能也会两侧受累，只是还没到达那个地步，病人就有症状不适，来看病治疗了。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了我的病情？我想起了我经常熬夜加班，饮食不规律，缺乏运动等等。这些都可能是导致我患上肾结核的原因。医生也提醒我，肾结核是一种慢性病，需要长期治疗和调养，不能掉以轻心。

在接下来的日子里，我开始认真对待自己的健康，调整生活习惯，按时服药，定期复查。虽然治疗过程漫长而艰辛，但我始终坚持下来。现在，我已经康复了，重新回到了工作岗位，生活也恢复了正常。

回想起那段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们不能等到生病了才开始重视健康，应该从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，选择靠谱的医疗机构，像京东互联网医院一样，给自己一个健康的未来。