我从未想过，自己会成为肩周炎的受害者。作为一名年轻的白领，我的生活节奏总是快节奏的。每天早出晚归，长时间盯着电脑屏幕，偶尔还要熬夜加班。直到那一天，我的左肩开始隐隐作痛，仿佛有一只无形的手在扭曲我的肌肉。

起初，我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，休息一下就会好转。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。举手、转身、甚至是穿衣都变得困难重重。我开始意识到，问题可能比我想象的要严重得多。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了赵医生。他的专业和热情立即打消了我的顾虑。我们开始了一场深入的交流，赵医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的建议。

“可以搞搞热敷外用氟比洛芬凝胶贴膏吃点双氯芬酸钠缓释片。”赵医生说，“别受凉，别劳累，适当的活动。”我按照他的建议去做，果然在几天后，疼痛感有所缓解。赵医生还提醒我，微波治疗也可以作为辅助治疗手段。

在整个治疗过程中，赵医生始终保持着耐心和关怀。他不仅解答了我的疑问，还提供了许多实用的生活建议。比如，他告诉我，长期保持一个姿势可能会导致肩周炎的发生，建议我在工作时多做一些伸展运动。

最终，赵医生为我开具了处方，并推荐我在京东药房购买药物。整个过程非常顺利，药物也很快就送到了我的手中。虽然羚锐的膏药效果不太理想，但赵医生仍然耐心地为我解释了原因，并提供了其他的治疗方案。

回顾这段经历，我深深感激赵医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的肩周炎，更重要的是，他们教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，重新找回了工作和生活的平衡。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。它不仅方便快捷，还能让你接触到像赵医生这样专业、热情的医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。