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13岁还能长高吗?赖氨酸和钙片有用吗?

13岁还能长高吗?赖氨酸和钙片有用吗?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。13岁的我,身高只有一米五,远远低于同龄人。每次看到同学们在操场上嬉戏打闹,我的心中总是充满了羡慕和自卑。于是,我决定去找医生,寻求帮助。

我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位名叫**的医生取得了联系。医生非常友善,耐心地听完了我的问题后,告诉我:“13岁还能长高的。”这句话如同一束光,照亮了我心中的黑暗。

医生建议我去检查生长激素和骨龄,了解自己的身体情况。同时,他也提醒我,生长的主要因素是生长激素,而不是赖氨酸和钙片。虽然钙是骨骼的主要物质,但如果没有生长激素的刺激,骨骼也无法伸长。医生用一个形象的比喻来解释:“就像盖楼一样,有一堆砖,没人往高盖,大楼还是不能拔地而起的。”

我听完医生的解释后,心中豁然开朗。原来,长高并不是只靠吃钙片和赖氨酸那么简单。于是,我决定去做检查,了解自己的身体情况。医生也建议我多吃一些维生素AD,帮助身体更好地吸收钙质。

在接下来的日子里,我按照医生的建议,定期去医院做检查,调整饮食结构,多参加户外活动。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚信,只要我努力,总有一天我会长高的。

现在,我已经17岁了,身高也达到了1米7。回想起当初的经历,我深深地感激那位医生,是他给了我希望和勇气。同时,我也想告诉所有和我一样曾经为身高而苦恼的朋友们,长高并不是一件容易的事情,但只要你有信心和毅力,总会有办法的。最后,我想说一句:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

13岁还能长高吗? 常见症状 13岁的青少年可能会出现身高增长缓慢或停滞的现象,尤其是当骨骺闭合时。这种情况可能与生长激素水平、骨龄、营养摄入和遗传因素有关。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 检查生长激素水平和骨龄,以确定是否存在生长问题。 2. 确保摄入足够的营养,包括维生素AD和钙,但只有在缺乏时才需要补充钙片和赖氨酸。 3. 如果生长激素水平低,可能需要使用生长激素治疗。 4. 避免过度依赖补充剂,应优先考虑通过均衡饮食和适当的锻炼来促进身高增长。 5. 定期进行身高和体重的监测,以便及早发现和处理任何潜在的生长问题。
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