我从小就有一个梦想，成为一名皮肤科医生。这个梦想源于我自己长期的皮肤问题。从青春期开始，我的脸上就开始长痘痘，尝试了各种方法都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“上海治疗阳痿那家医院好”，结果意外地跳转到了京东互联网医院的皮肤科页面。我抱着试一试的心态，点击了在线咨询按钮。

医生很快就接入了我的咨询，问我需要咨询什么问题。我告诉他我脸上长痘痘，已经很久了。他问我是否熬夜，我说我十点就睡了。然后他又问我饮食是否重口味，我承认是的，但最近我已经很清淡了，还是没有改善。医生听完我的描述后，给了我一些建议和治疗方案。

他建议我口服维生素B6片，一天三次，一次一粒，盐酸米诺环素胶囊，一次二次，一次一片，白天外用夫西地酸乳膏一天两次。晚上睡前点涂阿达帕林凝胶一次（避光），外用药物都只摸痘痘上，配合医用敷料，比如薇诺娜的透明质酸面膜，一天外敷一次。促进恢复！

他还强调了生活习惯的重要性，告诉我这段时间尽量要注意休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物（麻辣烫，火锅，烧烤等），少吃油腻的食物（肯德基，麦当劳，红烧肉等），甜食（巧克力，糖果等），多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，尽量不要长期玩电脑游戏，刷抖音，看快手。适度清洁，合理护肤，配合医用敷料减少痤疮，促进痘印恢复，还有新出的痘痘不能扣，不能挤，不然会留下痘印痘坑。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。我的皮肤逐渐恢复了健康状态，痘痘也慢慢消失了。这个经历让我更加坚定了成为一名皮肤科医生的决心，我希望能够帮助更多像我一样有皮肤问题的人。

如果你也有皮肤问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！