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孕15周6天,晚上恶心呕吐怎么办?

孕15周6天,晚上恶心呕吐怎么办?

我从未想过,怀孕这件事会如此艰难。每天晚上六点以后,我的胃就开始翻江倒海,恶心和呕吐成为了我生活的常态。即使已经15周6天了,这种感觉依然没有减轻。我的体重也因为此而偏轻,整个人看起来憔悴不堪。

我记得那天晚上,我再次被恶心和呕吐折磨得无法入睡。丈夫见我如此难受,建议我去看医生。于是第二天一早,我们就来到了京东互联网医院。医生很友善,问了我一些问题后,告诉我这是孕早期反应,很多孕妇都会有这种经历。但是,我的情况似乎比一般人更严重一些。

医生建议我调整饮食,少吃多餐,避免油腻和辛辣食物。同时,她还给我开了一些中药,帮助我调理脾虚。医生说,脾虚是导致我恶心呕吐的主要原因之一。听完医生的建议,我感到一丝安慰,至少我知道了问题的根源。

回家后,我开始按照医生的建议去做。每天早上,我会喝一碗温热的粥,中午和晚上则吃一些清淡易消化的食物。同时,我也开始服用中药。起初,我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的恶心和呕吐症状真的有所缓解。

除了饮食和中药外,医生还建议我多休息,保持心情愉快。于是,我开始每天晚上听一些轻松的音乐,放松自己的心情。渐渐地,我发现自己的睡眠质量也得到了改善。

现在,虽然我仍然会有轻微的恶心和呕吐,但已经不再像之前那样频繁和剧烈了。我的体重也开始逐渐恢复。看着镜子中的自己,我感到一丝欣慰和自豪。怀孕这件事虽然艰难,但我相信,只要我坚持下去,一定能度过这个难关。

如果你也在经历孕早期反应的困扰,不妨试试医生给我的建议。记住,保持良好的心态和饮食习惯非常重要。同时,也可以尝试在线问诊,像我一样,找到适合自己的解决方案。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

孕期恶心呕吐的缓解方法 常见症状 孕期恶心呕吐是许多孕妇在早期经历的常见症状,尤其是在晚上。这种情况可能与激素水平的变化有关,并且通常在孕16周左右开始减轻。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 分餐制:尝试每天吃5-6小餐,而不是3大餐,以避免胃部过度负担。 2. 避免触发因素:如果某些食物或气味使你感到恶心,尽量避免接触它们。 3. 保持水分:喝足够的水,以防脱水加剧恶心和呕吐的症状。 4. 休息充足:确保你有足够的休息和睡眠,疲劳可能会使恶心和呕吐加剧。 5. 咨询医生:如果症状严重或持续不改善,应咨询医生,可能需要药物干预或其他治疗方法。
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