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白头发特别多,怎么办?

白头发特别多,怎么办?

我从小就被人称作“小白头”,因为我的白发特别多。每次和朋友们一起出门,总会有人好奇地问我:“你怎么这么早就有白头发了?”我总是尴尬地笑笑,心中却充满了无奈和困惑。直到有一天,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,才发现自己的问题可能与肾虚有关。

我决定去京东中医院寻求帮助。医生问我这个症状多久了,有没有什么诱因。我坦白地告诉他,可能是因为我之前不节制,经常手淫,甚至一天一次。医生听后,点了点头,告诉我这是一种伤及肾精的状态,频繁的手淫会伤阴肾精血,导致白发早生。中医认为,发为血之余,脾虚湿盛影响气血化生,肝肾精血亏虚,会导致脱发或者须发早白。

医生给我开了一个中药免煎颗粒的处方,告诉我要坚持用药调理,平时要控制饮食,别熬夜,戒了手淫。同时,他也建议我可以吃一些天麻首乌片来辅助治疗。我问他要吃多久才能变成黑发,医生说得坚持用药,至少要吃三个月以上,才能看到明显的效果。

我开始按照医生的建议去做,控制饮食,规律作息,戒了手淫,并且每天按时服用中药和天麻首乌片。起初,我并没有看到什么明显的变化,甚至有时候会怀疑自己是不是被骗了。但是,医生告诉我要有耐心,坚持下去就会有好结果。

大约过了两个月,我发现自己的白发开始变少了,新长出来的头发也变得黑亮了。我的心情也随之变得轻松起来,感觉自己又回到了正常的生活轨道。现在,我已经完全戒了手淫,生活也变得更加规律和健康。虽然白发还没有完全消失,但我相信只要我继续坚持下去,总有一天我会恢复到以前的状态。

我想对所有和我有类似问题的人说,健康无小事,遇到问题及时就医,京东互联网医院很靠谱!同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的心态和作息,才能真正地拥有健康的身体和美丽的头发。肾虚型脱发的治疗指南 常见症状 肾虚型脱发主要表现为白发增多,头发稀疏,易脱落,伴随着肾虚的症状如腰酸、耳鸣、性功能下降等。易感人群包括长期手淫、过度劳累、饮食不当等导致肾精亏损的人群。 推荐科室 中医科、皮肤科 调理要点 1. 控制饮食,避免寒凉辛辣油腻食物; 2. 戒除手淫等不良习惯; 3. 使用中药调理,如天麻首乌片; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜; 5. 定期复诊,根据病情调整治疗方案。

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