我从小就有一个问题，手脚总是冰凉。无论是夏天还是冬天，我的手脚总是比别人冷。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小毛病。但随着年龄的增长，这个问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

有一次，我在外面玩耍，突然感觉手脚冰冷，像被冻僵了一样。周围的朋友都在笑我，说我是“冰人”。那一刻，我真的很难过，感觉自己和别人不一样。从那以后，我开始寻找解决办法，希望能够改善自己的情况。

我尝试了各种方法，包括泡脚、按摩、吃温补的食物等等。但是，效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到一篇文章，介绍了如何通过中药调理脾虚引起的手脚冰凉。我决定试一试，于是开始寻找合适的中药丸。

在网上搜索了一番后，我找到了一个名为“右归丸”的中药丸。据说，这种丸子可以补益肾阳，改善手脚冰凉的症状。我决定购买一盒试试看。同时，我也在京东互联网医院上预约了一位中医师，希望能够得到专业的指导和建议。

在与医生的交流中，我了解到，手脚冰凉可能是由于阳虚体质引起的。医生建议我除了服用右归丸外，还可以通过泡脚等方式来改善情况。同时，医生也提醒我，在用药过程中要注意禁忌和注意事项，避免出现不良反应。

经过一段时间的调理，我的手脚冰凉的症状有了明显的改善。虽然还不能说完全恢复正常，但至少不再像以前那样严重了。我也更加了解了自己的身体，知道如何去调理和保护它。

这次经历让我明白，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯和饮食，保持一个健康的生活方式。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎来这里咨询专业的医生。