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黄金莎

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执业证:1104********877

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 神经内科

专家 全国百强 可加号 可处方
99%
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428
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黄金莎医生介绍
专业擅长
脑血管病(中风,脑梗,脑出血等)、各类头痛头晕、帕金森病、癫痫、睡眠障碍、视神经脊髓炎、重症肌无力、周围神经病、焦虑症,抑郁症、躯体化症状等神经系统相关疾病的诊断与综合治疗。
个人简介
副主任医师,医学博士,美国哈佛医学院BIDMC睡眠医学中心访问学者。精通脑电图及多导睡眠图的操作及判读,精通睡眠障碍相关疾病的诊断及治疗。是华中地区首位通过美国睡眠医学会(AASM)认证的多导睡眠师(RPSGT)。目前任中国睡眠研究会第一届青年委员会青年委员,中国老年学和老年医学学会睡眠科学分会副主任委员,湖北省睡眠研究会副秘书长。主持国家自然科学基金青年基金一项,发表论文四十余篇。热爱并擅长教学,曾获华中科技大学青年教师讲课比赛一等奖及华中科技大学教学质量二等奖。
患者评价
99%好评率
回复质量
91%好评
服务态度
91%好评
回复速度
91%好评
j***7
评价详情:诊断非常细心,说的非常仔细。
问诊类型:图文咨询
2020-10-15
j***u
评价详情:黄医生态度很认真负责!
问诊类型:图文咨询
2020-11-23
j***a
评价详情:黄医生您好,3份检查报告都出来了,刚刚传上去了,请您看一看
问诊类型:图文咨询
2021-04-15
x***6
评价详情:黄医生医德高尚,态度好对患者很贴心回复
问诊类型:图文咨询
2021-04-23
j***s
评价详情:黄金沙这位医生真的挺好挺善良,我也挺喜欢这位医生,黄金沙我爱你祝福你永远永远幸福快乐。
问诊类型:图文咨询
2021-01-15
科普文章

文章 写给失眠朋友们的话,愿能够帮助您早日摆脱失眠困扰!

门诊很多饱受失眠困扰的患友,就诊之时常常询问生活中有什么注意事项。但门诊时间匆忙,很难用三言两语跟大家解释清楚。所以专程写下面的一个小短文,告诉大家如何通过改变日常生活、改变思维模式,来改善睡眠。 首先,从思想方面一定要做出改变: 1. 睡眠和情绪息息相关,睡眠的好坏很大程度上受到情绪的影响。如果您最近工作、生活、家庭方面有一些不如意的地方,或者烦恼的地方,常常会造成一些不良情绪,多思多虑,睡前也总在担忧,这些思想负担直接影响了您的睡眠,所以一定要改善自己的心情,尽量减少思想上的焦虑情绪。 2. 短时间的睡眠不好,不会对您的身体造成大的影响。每个人的睡眠稳态是可以调节的,一般情况下,数天较差的睡眠,过几天睡眠自然会代偿性的增多,以帮助身体恢复。所以不需要担心短期的睡眠不好对身体造成危害。然而,如果您是一个万事追求完美、非常容易紧张焦虑的人,在这种短期失眠的情况下,很容易由于自己的过度担忧和对睡眠的过度关注,让自己滋生了焦虑的情绪,反过来加重了睡眠障碍。如此一来,常常可以自愈的短期失眠反而变得迁延不愈,最终形成慢性失眠。所以,一定要减少对失眠的过度关注和过度担忧,也即:短期失眠危害小,过度焦虑危害大! 此外,从生活节奏、日常生活中有如下注意事项,也可以帮我们保持良好的睡眠: 1. 午饭后避免咖啡、可乐、浓茶、红牛、奶茶等兴奋性饮料,睡前 6 小时不喝酒,睡前避免吸烟。 2. 下午或者晚点时间可以进行温和的体育锻炼,快走、慢跑、太极、八段锦、五禽戏、瑜伽等等,睡前 3h 避免剧烈的运动锻炼。 3. 睡前 1 小时可以昏暗的灯光下通过如深呼吸,灯光下的伸展运动、瑜伽,听放松的音乐等活动进行放松的活动,使自己从白天的压力中放松下来,提高睡眠质量。 4. 睡前不看连续剧、小说,禁止打麻将、扑克或者其他易兴奋的游戏。电视不能帮助睡眠,反而会促进警觉,让人清醒,玩手机和上网同样不利于睡眠。 5. 睡前避免摄入过多的液体或食物,太饱或者饥饿均影响睡眠。 6. 保持卧室环境安静、整洁、舒适,光线及温度适宜。如果早醒,最好装上遮光窗帘,避免光线照射影响睡眠。 7. 白天避免过多的小睡,午睡不要超过半小时,下午一点半前完成午睡。晚上睡不好,白天千万不要补瞌睡,补瞌睡只会打乱睡眠结构,让身体的节律紊乱,破坏晚上正常的睡眠。 8. 将卧室仅仅当做睡觉的地方,如果长期在床上玩手机或者工作,会形成条件反射,反而加重睡眠障碍。 9. 如果卧床后 20 分钟仍无法入睡,则应离开卧室进行一些放松的活动,如听音乐(不带歌词的器乐曲,中外抒情歌曲,二泉映月、春江花月夜等),直到感觉有睡意再返回卧室睡觉。如果仍然睡不着,也应该离开床,并且无需看表,这只会增加焦虑。房间里面也尽量不要放钟表,看时间只会增加你的焦虑情绪。 10. 无论前一天晚上睡眠如何,第二天都在同一时间起床(包括周末),以建立良好的昼夜节律。尽可能不熬夜,第二天不补睡、不懒床。 上述即失眠患者的一些注意事项,给各位失眠的患友们参考,也祝大家能够早日调整情绪,调整作息,早日摆脱失眠的困扰!

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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问诊记录

我经常感到焦虑,心跳加速,呼吸困难,心肺检查正常,睡眠质量差,心态调整后仍有躯体症状,包括眼睛干涩。患者男性34岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:12

医生建议:根据你的描述,可能存在焦虑躯体化障碍的情况。建议你进行24小时心电图、心脏超声和肺CT检查,以排除其他健康问题。同时,注意减少屏幕时间,适当休息眼睛,避免过度用眼。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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癫痫患者,近三年未发作,但出现记忆力下降,焦虑情绪和睡眠问题,咨询停药和认知功能恢复。患者男性34岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:31

医生建议:癫痫患者,若长时间未发作,需复查脑电图,评估认知功能,考虑逐渐减药。关注焦虑情绪和睡眠问题,必要时进行抗焦虑治疗。生活上保持规律作息,减轻压力。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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患者服用草酸艾司西酞普兰10天后出现头疼症状,询问是否与药物副作用有关。患者无恶心想吐等其他症状,头疼是首次出现。

就诊科室:神经内科

总交流次数:17

医生建议:根据患者的描述,头疼可能与其他因素有关,而非草酸艾司西酞普兰的副作用。建议患者继续观察症状,并在必要时就医。同时,保持良好的生活习惯,注意休息和饮食,避免过度劳累和精神压力。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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我父亲最近总是头晕,尤其是站起来或走路时更明显,CT结果显示可能存在小血管脑梗的风险,需要进一步检查和治疗。

就诊科室:神经内科

总交流次数:85

医生建议:根据症状和CT结果,存在小血管脑梗的风险。建议进行磁共振检查以排除脑梗塞的可能性。治疗方案可能包括使用阿托伐他汀倍他司汀等药物。同时,需要控制血压并进行相应的治疗。生活中应避免油腻和动物内脏的食物,保持健康的生活方式。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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患者头痛、失眠,怀疑是神经系统问题,寻求在线问诊和治疗建议。

就诊科室:神经内科

总交流次数:14

医生建议:根据患者的症状和病史,初步判断可能是神经衰弱或其他神经系统疾病。建议通过在线问诊或手写处方获取治疗方案。同时,患者需要注意休息、避免过度劳累,保持良好的生活习惯和心态。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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失眠,难以入睡,服用过多种药物,求推荐后续用药。患者女性68岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:15

医生建议:失眠症状可能与药物副作用有关,需复查血常规、肝肾功能。根据复查结果,调整药物。建议保持良好作息,避免熬夜,减轻压力。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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我最近出现了神经痛和肌肉紧张的症状,想了解普瑞巴林和凯来通的治疗效果和不良反应,并且在服用甲钴胺片后出现了皮肤瘙痒,需要医生的建议。患者信息:无明显病史,近期出现神经痛和肌肉紧张的症状。

就诊科室:神经内科

总交流次数:15

医生建议:

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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患者服用草酸艾司西酞普兰和右佐匹克隆四周,仍有睡眠不稳定问题,询问是否可以调整用药。

就诊科室:神经内科

总交流次数:13

医生建议:对于睡眠障碍,我们建议首先等待草酸艾司西酞普兰完全起效,通常需要2-4周。同时,可以适当调整右佐匹克隆的用法,例如提前服用或减少剂量。长期服用这些药物的副作用通常较小,且我们会尽量维持最小的有效剂量。请注意,所有的睡眠药物都应该按需服用,并且在草酸艾司西酞普兰起效后可以适当减量。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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患者因情绪低落、失眠等症状寻求医生帮助,询问曲挫酮和米氮平的区别及用药建议。

就诊科室:神经内科

总交流次数:9

医生建议:对于抑郁症焦虑症的治疗,曲挫酮米氮平都是有效的选择。我们会根据患者的具体情况来选择合适的药物,并逐步调整剂量以达到最佳效果。同时,心理治疗运动和良好的睡眠习惯也是非常重要的辅助治疗方法。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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头晕,近期出现,走路踩棉花感,有跌倒史,服用预防脑梗药物。患者女性77岁

就诊科室:神经内科

总交流次数:32

医生建议:头晕可能与颈椎病、前庭神经问题、睡眠或情绪问题有关。建议关注血压控制,服用降压药,并定期复查肾功能。保持良好的睡眠和情绪对健康至关重要。

黄金莎

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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黄金莎医生的个人成就
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