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张志敏

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执业证:1101********124

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院 骨科

可处方
100%
好评率
354
接诊人数
2
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张志敏医生介绍
专业擅长
颈腰痛,颈椎病,腰椎间盘突出症,脊柱侧弯畸形,四肢骨折的微创治疗,儿童骨折的手法复位及微创手术治疗。
个人简介
张志敏,男,医学博士,硕士生导师,硕士毕业于第四军医大学西京医院,山西医科大学博士,曾在北京大学第三临床医院、北京积水潭医院学习进修,工作期间曾赴德国帕德博恩兄弟基金会医院学习,对骨科常见病,多发病治疗经验丰富,发表SCI论文4篇,国家级论文10余篇,论著2部,国家级专利3项,参与完成国家级课题1项,参与国家十三五课题1项。
患者评价
100%好评率
回复质量
95%好评
服务态度
100%好评
回复速度
95%好评
j***3
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:医生很负责任,赞👍👍
问诊类型:图文咨询
2024-03-06
j***a
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:张主任非常认真细心,对患者很有耐心
问诊类型:图文咨询
2023-11-27
j***m
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:医术精湛,医德高尚,有耐心,用上医生开的药康复的很快。
问诊类型:图文咨询
2023-01-14
j***8
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:
问诊类型:图文咨询
2024-09-08
t***8
回复质量:非常满意 | 服务态度:非常满意 | 回复速度:非常满意
评价详情:
问诊类型:图文咨询
2024-08-30
科普文章

文章 膝关节痛之——鹅足腱炎

鹅足炎,鹅足滑囊炎是怎么产生的? 在我们的日常锻炼中,如进行长跑、马拉松、骑自行车、球类等运动时,由于膝关节进行反复屈伸活动,常常导致缝匠肌、股薄肌、半腱肌肌腱充血、水肿,或因之反复摩擦、挤压鹅足滑囊而导致滑囊的无菌性炎症,导致膝关节肿胀、疼痛、活动受限。另外,日常生活中不正确的姿势,如长时间保持下蹲姿势,也会增加鹅足张力导致鹅足炎或鹅足滑囊炎。除了见于上述运动爱好者,鹅足炎还常见于存在膝退行性骨关节炎、大腿较粗的中老年女性。 内侧膝痛 是鹅足肌腱炎/滑囊炎最主要的临床症状,特别是当 久坐或久蹲 后,要站起来瞬间会发生疼痛,在站起来走一段时间疼痛会减缓或消失;有些人上下楼梯也会痛,通常上楼梯比下楼梯痛。 严重一点时,鹅足局部会肿痛发热,走路的时候也会痛,坐着的时后疼痛稍减;有些人在晚上睡觉平躺,膝盖伸直的时候也会痛,因此造成失眠。 急性及慢性恢复期,都应避免 蹲踞 及 膝部过度弯曲的坐姿 ,如盘坐、跪坐...。建议要坐椅子上,膝部角度至少应大于110度,以避免鹅足肌腱群处于收缩的状况。此外,应常做半腱肌的伸展运动,减少鹅足肌腱群的张力。 至于手术的部分,除了符合人工关节置换条件的、内侧膝部肿瘤者可以手术校正其发病因素外:大部分鹅足肌腱炎/滑囊炎并不需要手术处理。 下面我们可以通过几组训练来 缓解症状 : 1) 鹅足肌群的拉伸放松 针对肌肉紧张,我们可以采用拉伸的方式来缓解。具体方法,请大家参考以下图片:图A是在拉伸半腱肌,图B是在拉伸股薄肌。 除了拉伸,我们还可以参考具体方法如下图: (2) 加强肌肉力量 针对肌肉力量不足,我们可以针对性的做一些力量训练,下面这张图上的动作,除了能训练我们的大收肌,还可以训练股薄肌。具体方法是:侧躺,将下面的腿往上抬。 下面这张图中的动作可以训练到腘绳肌的向心和离心力,具体方法是:在脚底放一个泡沫滚轴或其他圆柱体,然后做一个抬腿搭桥动作,此时把腿慢慢往回勾,就可以训练到腘绳肌的向心力,再把腿慢慢送出去,就可以训练到腘绳肌离心力。 鹅足肌腱炎/滑囊炎 是内侧膝痛的常见原因,与鹅足肌腱紧绷,膝盖内侧张力与压力有关。退化性关节炎的患者或是肥胖的中年以上妇女,以及,平时常蹲踞及坐姿不良者常好发。需要侧向移动、切入等动作的运动者、长跑选手和蛙式游泳者也是好发族群。 急性期可休息、冰敷,口服消炎止痛药,并注意坐姿。待疼痛缓解后,可以开始腘旁肌的伸展拉筋。大部分人是不需手术处理即可痊愈。 运动员平时应注意坐姿,不宜经常膝盖过度弯曲的坐、盘坐、跪坐或翘脚,平时与运动前、后宜加强腘旁肌的拉筋伸展,这样可以避免鹅足肌腱炎/滑囊炎。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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问诊记录

腰部酸麻、腿抽痛、脚麻20多天,久坐,跑步后症状加重。患者男性29岁

就诊科室:骨科

总交流次数:23

医生建议:病情判断:可能存在腰椎间盘突出症和颈椎病的可能。用药:建议避免久坐、弯腰、抱重物等动作,休息2周观察病情。如病情未见好转,需去医院进一步检查。生活建议:注意休息,避免长时间保持同一姿势,适当进行腰部和颈椎的锻炼。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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右屁股疼,走一段路就疼,蹲下来休息一下就不疼了,可能是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经压迫,需要进行腰椎核磁检查以明确病变程度。患者男性24岁

就诊科室:骨科

总交流次数:11

医生建议:根据症状,可能是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经压迫。建议进行腰椎核磁检查以明确病变程度。手术费用大概是一万元左右,住院一周,恢复期大约2-3个月。医保可以报销住院费用。长时间未治疗可能会导致病情恶化,需要及时治疗。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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骨折,需拍DR片子检查骨折移位情况。患者女性66岁

就诊科室:骨科

总交流次数:15

医生建议:骨折患者需进行DR片子检查,根据影像结果决定治疗方案,如手法复位后石膏固定或手术治疗。生活上请注意休息,避免负重活动。用药建议前往医院就诊,遵医嘱使用通用名药品。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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左膝关节疼痛,上下楼时明显,影像检查显示骨性关节炎。患者女性55岁

就诊科室:骨科

总交流次数:22

医生建议:骨性关节炎的治疗需避免加重动作,进行适当运动和药物治疗。重点治疗药物为软骨修复剂和止痛消炎药。生活上注意避免过度劳累,加强关节保护。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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孩子上午做了两台手术,下午需要去门诊复查。患者女性5岁

就诊科室:骨科

总交流次数:9

医生建议:手术结束后,请按时来门诊复查。术后恢复期间,请注意休息,避免剧烈运动。对于用药,请遵医嘱。保持良好的生活习惯,有助于加快恢复。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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颈椎疼痛,怀疑颈椎病,影像资料未提供,有头晕手麻症状。患者男性35岁

就诊科室:骨科

总交流次数:31

医生建议:颈椎病可能由脊髓受压或颈椎不稳引起,建议进行核磁检查以明确诊断。可使用颈复康和甲钴胺治疗,同时加强颈背肌训练。避免长时间低头,适当休息。如有头晕手麻加重,请及时就医。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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右腿抽痛、右足麻木,咨询椎间孔镜微创治疗是否适合保守治疗。患者男性35岁

就诊科室:骨科

总交流次数:13

医生建议:椎间孔镜微创治疗适用于神经受压导致的症状,建议患者根据体格检查结果决定是否手术。保守治疗可能效果有限。生活建议保持良好作息,适当运动。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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左侧膝关节下坡时疼痛,一个月前开始,无外伤史。患者女性55岁

就诊科室:骨科

总交流次数:24

医生建议:患者左侧膝关节可能患有骨性关节炎,建议进行DR检查确诊,避免下蹲、下坡等动作,根据病变程度分阶段进行治疗,如需用药,请遵医嘱。生活上注意膝关节的保护,加强锻炼,减轻关节负担。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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腰椎间盘突出症患者咨询:腰痛并伴随腿部抽痛,询问病情及治疗方法。患者男性30岁

就诊科室:骨科

总交流次数:21

医生建议:医生判断患者为腰椎间盘突出症状,建议佩戴腰围保护,口服艾瑞昔布和甲钴胺治疗,避免久坐、弯腰抱重物。观察两周后如果症状不改善甚至加重,需及时就诊。患者需注意遵医嘱治疗,同时关注手部骨折的恢复情况。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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胫骨平台骨折,伴有后交叉韧带损伤,咨询保守治疗与手术治疗的选择及恢复期。患者男性27岁

就诊科室:骨科

总交流次数:19

医生建议:胫骨平台骨折伴有后交叉韧带损伤,建议手术治疗。术后需住院2周,支具保护1月,定期复查。保守治疗不易复位。手术螺钉需取出,取钉后需恢复一个月。生活上注意休息,避免剧烈运动。

张志敏

副主任医师

临汾市人民医院

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张志敏医生的个人成就
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入驻时间 2020-08-03 10:19:31
张志敏医生的治疗经验
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