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何旭

主任医师

深圳大学附属华南医院 胸外科

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何旭医生介绍

专业擅长

胸部疾病的诊治，尤其是肺癌、食管癌、纵隔肿瘤等疾病的诊治。

个人简介

2001年沈阳医学院毕业留校至沈阳医学院附属第二医院胸心外科至今，2011-2014中国医科大学附属一院胸外科研究生学习2017年中日友好医院胸外科进修

科普文章

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文章化疗过后怎么吃才能快速康复

化疗是癌症治疗的重要手段之一，但它在杀死癌细胞的同时，也会给身体带来一系列副作用，如恶心、呕吐、食欲不振、口腔溃疡、骨髓抑制等，严重影响患者的营养摄入和身体康复。因此，化疗后的饮食调理尤为关键，合理的饮食能够帮助患者补充营养、增强免疫力、减轻副作用，促进身体的快速康复。一、营养均衡是基础化疗后，患者的身体需要全面的营养支持来修复受损组织和恢复体力。饮食应包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要营养素。优质蛋白质来源包括瘦肉、鱼类、家禽、蛋类、豆类、坚果和奶制品等。例如，一杯牛奶约含 8 克蛋白质，100 克鸡肉可提供约 20 克蛋白质。患者可根据自身情况，每天摄入适量的蛋白质食物，以帮助修复化疗对身体组织造成的损伤，如修复受损的胃肠道黏膜细胞，促进白细胞的生成等。碳水化合物应选择富含膳食纤维的全谷物、薯类和蔬菜等，如糙米、燕麦、红薯、玉米等。它们不仅能提供能量，还能促进肠道蠕动，预防便秘。全谷物相较于精制谷物，含有更多的 B 族维生素、矿物质和膳食纤维。例如，100 克燕麦片约含 77.4 克碳水化合物，其中膳食纤维含量高达 10.6 克，能为患者提供持久的能量供应，并有助于维持肠道健康。脂肪的摄入应注重选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油、坚果中的不饱和脂肪。这些脂肪有助于维持身体正常的生理功能，特别是对大脑和神经系统的保护。例如，三文鱼富含欧米伽 - 3 脂肪酸，这种脂肪酸具有抗炎作用，可减轻化疗引起的炎症反应，同时对心血管健康有益。患者每周可食用 2 - 3 次鱼类，每次 100 - 150 克左右，或者每天摄入一小把坚果，如杏仁、核桃等。二、应对副作用的饮食策略化疗常见的副作用包括恶心、呕吐、食欲不振和口腔溃疡等，针对这些副作用，可采取以下饮食措施。对于恶心、呕吐症状，患者应遵循少食多餐的原则，避免一次进食过多。食物的选择上，宜清淡、易消化，可选择一些干的食物，如饼干、烤面包片等，在恶心症状较轻时食用。避免食用油腻、辛辣、气味浓烈的食物，如油炸食品、辣椒、大蒜等，这些食物容易刺激胃肠道，加重恶心呕吐。另外，姜具有缓解恶心的作用，患者可尝试喝一些姜茶、吃姜片或含姜糖。据研究，姜中的姜辣素等成分能够作用于胃肠道的神经受体，减少恶心的感觉。食欲不振时，患者可尝试变换食物的种类和烹饪方式，增加食物的吸引力。例如，将食物制作成色彩鲜艳的拼盘，或者尝试新的食谱。可以适当增加食物的调味，但要避免过咸或过甜。此外，在患者感觉相对舒适的时候进食，即使没有饥饿感，也可少量进食，以保证身体的营养摄入。如果患者实在难以进食固体食物，可选择营养丰富的液体食物，如牛奶、豆浆、果汁、蔬菜汤等，或者食用一些营养补充剂，如蛋白粉、维生素制剂等。口腔溃疡会给患者带来进食疼痛，影响营养摄入。此时，食物应选择软烂、细碎的，如煮烂的面条、粥、蒸蛋、豆腐等，避免食用粗糙、坚硬、带刺或刺激性的食物，如坚果、薯片、辣椒等。可以多吃富含维生素 C 和 B 族维生素的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、全麦面包等，这些维生素有助于口腔溃疡的愈合。例如，一个橙子约含 60 毫克维生素 C，一杯菠菜约含 0.1 毫克维生素 B₂，患者可适当增加此类食物的摄入。进食后，患者应用清水或淡盐水漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生，预防感染。三、促进康复的特殊营养物质除了上述基本营养成分外，一些特殊的营养物质也有助于化疗后的康复。抗氧化剂能够清除体内自由基，减轻化疗对身体细胞的氧化损伤。富含抗氧化剂的食物有各类水果和蔬菜，尤其是深色蔬菜和浆果，如蓝莓、草莓、菠菜、西兰花等。蓝莓中的花青素是一种强大的抗氧化剂，具有抗炎、抗癌和保护神经的作用。研究表明，花青素能够增强化疗药物对癌细胞的杀伤力，同时保护正常细胞免受损伤。患者可每天食用适量的新鲜水果和蔬菜，以获取足够的抗氧化剂。益生菌有助于维持肠道微生态平衡，增强肠道免疫力，改善化疗引起的肠道功能紊乱。常见的益生菌食物有酸奶、发酵豆制品等。酸奶中含有乳酸菌等益生菌，能够调节肠道菌群，促进肠道蠕动，预防腹泻和便秘。患者可选择低糖、无添加的酸奶，每天饮用 100 - 200 克左右。此外，一些益生菌制剂也可在医生的指导下使用。 Omega - 3 脂肪酸除了对心血管有益外，还具有抗炎、抗肿瘤和调节免疫的作用。除了前面提到的三文鱼，亚麻籽、奇亚籽等也是 Omega - 3 脂肪酸的良好来源。例如，一汤匙亚麻籽约含 2.3 克 Omega - 3 脂肪酸。患者可将亚麻籽磨碎后加入酸奶、燕麦粥中食用，或者食用奇亚籽布丁等，以补充这种有益的营养物质。化疗后的饮食调理是一个综合性的过程，需要根据患者的具体情况制定个性化的饮食方案。患者和家属应重视饮食营养，合理搭配食物，积极应对化疗副作用，同时，可在医生或营养师的指导下，适当补充一些特殊营养物质，以促进身体的快速康复，提高生活质量，为战胜癌症提供有力的营养支持。

何旭

主任医师

深圳大学附属华南医院

文章胸部肿瘤术前穿刺活检与直接手术的选择及利弊分析

一、引言肺部肿瘤是一种严重威胁人类健康的疾病，手术在其治疗中常常占据重要地位。然而，在手术之前，医生和患者常常面临一个关键的抉择：是先进行穿刺活检明确病理后再做手术，还是直接进行手术？这两种方案都有各自的特点，了解它们的利弊对于做出合理决策至关重要。二、穿刺活检后再手术（一）穿刺活检的方法目前临床上常用的肺部穿刺活检方法包括经皮肺穿刺活检和支气管镜下活检等。经皮肺穿刺活检是在 CT 等影像学引导下，将穿刺针经皮肤插入肺部病变部位获取组织标本。支气管镜下活检则是通过支气管镜进入气道，对可及范围内的病变进行取材。这些方法都能够在相对微创的条件下获取肿瘤组织。（二）优点 1. 明确病理类型病理诊断是肿瘤诊断的“金标准”。通过穿刺活检，可以准确确定肿瘤是良性还是恶性，是小细胞肺癌、非小细胞肺癌（包括腺癌、鳞癌等不同亚型）还是其他罕见类型的肿瘤。不同的病理类型其治疗方案和预后有很大差异。例如，小细胞肺癌通常以放化疗为主，手术仅在特定情况下使用；而腺癌和鳞癌等非小细胞肺癌，如果没有远处转移，手术是重要的治疗手段。明确病理后，医生可以制定更精准的个体化治疗方案，包括手术方式的选择（如肺叶切除、楔形切除等）以及术后是否需要辅助治疗（如化疗、靶向治疗等）。 2. 评估肿瘤基因特征对于肺癌，尤其是非小细胞肺癌中的腺癌，穿刺活检获取的组织还可以进行基因检测。基因检测结果可以指导靶向治疗药物的选择。如果检测到特定的驱动基因突变，如 EGFR 突变、ALK 融合等，患者可能有机会使用靶向药物，其疗效显著且副作用相对较小。这种在术前明确基因状态的做法可以更好地规划整个治疗流程，提高治疗效果。 3. 避免不必要的手术如果穿刺活检结果显示为良性病变，如炎性假瘤、错构瘤等，患者就可以避免不必要的手术创伤。这些良性病变通过药物或定期观察等保守治疗方法可能就可以得到妥善处理，从而减少了手术相关的风险和并发症。（三）缺点 1. 出血风险无论是经皮肺穿刺还是支气管镜下活检，都可能导致出血。经皮肺穿刺可能引起肺内出血，严重时可导致咯血，甚至大咯血危及生命。支气管镜下活检也可能引起气道内出血，影响呼吸功能。虽然医生会采取各种措施来预防和处理出血，但这种风险仍然存在。 2. 气胸风险经皮肺穿刺活检过程中，穿刺针穿过胸壁和肺组织，可能会导致气体进入胸腔形成气胸。少量气胸可能无症状，但严重的气胸可导致肺压缩，引起呼吸困难，需要进行胸腔闭式引流等处理。 3. 肿瘤种植转移风险尽管这种情况相对罕见，但理论上穿刺活检有可能导致肿瘤细胞沿着穿刺针道种植转移。不过随着穿刺技术的改进和操作规范的提高，这种风险已经被控制在较低水平。 4. 假阴性结果由于取材部位或取材量的限制，穿刺活检可能出现假阴性结果，即未能检测到肿瘤细胞，但实际上患者患有肿瘤。这可能会导致误诊，延误治疗或使医生选择不恰当的治疗方案。三、直接手术（一）优点 1. 减少肿瘤扩散机会（理论上）直接手术避免了穿刺活检可能带来的肿瘤细胞扩散风险，包括针道种植转移和气胸等导致肿瘤细胞在胸腔内播散的可能性。对于一些生长迅速、侵袭性强的肺部肿瘤，这种做法在理论上可以更快地切除肿瘤，减少肿瘤细胞进入血液循环或淋巴系统的机会。 2. 一次解决问题（部分情况）如果肺部肿瘤在影像学上高度怀疑为恶性，且具备手术指征，直接手术可以在一次操作中切除肿瘤，并同时进行淋巴结清扫等。对于一些患者来说，可以减少等待病理结果和再次手术安排的时间和心理负担。（二）缺点 1. 手术盲目性增加如果没有术前的病理诊断，医生在手术中的决策可能存在一定的盲目性。例如，对于一些边界不清的肺部病变，可能无法准确判断是良性还是恶性，以及肿瘤的具体类型。这可能导致手术切除范围不够或过度切除，影响患者的术后肺功能和生活质量。 2. 无法进行术前基因检测和个体化准备直接手术无法在术前进行基因检测，也就无法为术后可能需要的靶向治疗做好准备。如果术后病理结果显示患者适合靶向治疗，但术前没有进行基因检测，可能会导致术后治疗方案调整的延迟，影响患者的治疗效果。 3. 可能增加不必要手术的比例与穿刺活检明确病理后再手术相比，直接手术可能会使一部分良性病变患者接受了不必要的手术。虽然在手术中可以通过快速冰冻病理检查来初步判断病变性质，但这种方法也存在一定的误差率，而且如果是良性病变，患者已经经历了手术创伤。四、如何选择（一）考虑肿瘤的影像学特征如果肺部肿瘤在影像学上表现典型，如具有毛刺征、分叶征、胸膜凹陷征等恶性特征，且位置合适，医生可能更倾向于直接手术。但如果影像学表现不典型，如呈类圆形、边界光滑等，穿刺活检可能是更好的选择来明确诊断。（二）患者的身体状况对于身体状况较差、不能耐受多次操作或有严重心肺功能障碍的患者，直接手术可能需要谨慎考虑。因为穿刺活检的并发症可能对他们的身体造成较大影响，而直接手术如果切除范围过大，术后恢复也可能面临困难。而对于身体状况较好的患者，可以综合考虑两种方案的利弊。（三）医院的技术水平穿刺活检需要一定的技术和设备支持，如 CT 引导下的穿刺技术和专业的病理诊断团队。如果医院在穿刺活检方面经验丰富、技术成熟，穿刺活检后再手术的方案可以更安全地实施。同样，医院的手术团队水平对于直接手术的安全性和效果也至关重要。五、结论肺部肿瘤术前选择穿刺活检后再手术还是直接手术是一个复杂的问题，需要综合考虑肿瘤的影像学特征、患者的身体状况和医院的技术水平等多方面因素。穿刺活检后再手术可以明确病理和基因特征，但存在出血、气胸、肿瘤种植转移和假阴性结果等风险；直接手术可减少肿瘤扩散机会（理论上），但手术盲目性增加且无法进行术前基因检测等。医生和患者应充分沟通，权衡利弊，以选择最适合的治疗方案，提高肺部肿瘤的治疗效果和患者的生活质量。同时，随着医疗技术的不断发展，穿刺活检和手术技术都在不断改进，未来有望进一步优化这一决策过程。

何旭

主任医师

深圳大学附属华南医院

文章什么样的肺结节需要手术？

在胸部影像学检查日益普及的今天，肺结节的检出率越来越高，这让许多患者陷入了恐慌。然而，并非所有的肺结节都需要手术，了解什么样的肺结节需要手术对于患者和家属来说至关重要。肺结节的分类与特点肺结节是指肺内直径小于或等于 3cm 的类圆形或不规则形病灶，影像学表现为密度增高的阴影，可单发或多发。根据密度不同，肺结节可分为实性结节、部分实性结节和磨玻璃结节。实性结节是指结节内部全部是软组织密度的结节，其恶性概率相对较低，但一旦确诊为恶性，往往生长速度较快，侵袭性可能较强。磨玻璃结节就像在肺组织上蒙上了一层“磨砂玻璃”，密度较低，边界可能不太清晰。磨玻璃结节又分为纯磨玻璃结节和部分实性磨玻璃结节，纯磨玻璃结节有一部分是炎性或良性病变，但也有一定比例可能是恶性，特别是持续存在的纯磨玻璃结节。部分实性磨玻璃结节的恶性可能性相对更高，其中实性成分所占比例越大，恶性程度可能越高。考虑手术的大小因素一般来说，结节越大，恶性的可能性越大，需要手术干预的可能性也越高。对于直径大于 8mm 的肺结节，如果通过影像学判断有恶性的可能，往往需要更积极的处理。尤其是部分实性结节，即使直径在 6 - 8mm，若有明显的恶性影像学特征，也可能需要手术。而对于小于 5mm 的微小结节，多为良性，通常不需要立即手术，可以采取定期随访观察的策略。影像学特征与手术决策形态如果肺结节的边缘不规则，有分叶、毛刺、胸膜牵拉征、血管集束征等，这些往往提示恶性的可能。例如，分叶征就像是结节表面有多个凸起，类似树叶的边缘，这是因为肿瘤各部分生长速度不均匀导致的。毛刺征表现为结节边缘有像刺一样的突起，是肿瘤细胞向周围组织浸润的一种表现。当出现这些特征时，需要高度警惕，进一步评估手术的必要性。密度变化磨玻璃结节中出现实性成分增加，或者原本的实性结节密度不均匀，出现坏死、空洞等情况，都可能提示结节的性质发生了变化，需要考虑手术切除并进行病理检查。生长速度如果在随访过程中，肺结节生长迅速，例如在短时间内（如 3 - 6 个月）体积增大一倍以上，或者原本稳定的结节出现新的实性成分等变化，这往往提示结节有较高的恶性倾向，需要手术治疗。但也有一些炎性结节在短期内也可能有体积变化，需要综合其他因素判断。患者的相关危险因素吸烟史长期吸烟是肺癌的重要危险因素。有重度吸烟史（每天吸烟超过 20 支，吸烟年限超过 20 年）的患者，发现肺结节时，其结节为恶性的可能性相对较高。对于这类患者的肺结节，即使影像学特征不太典型，如果结节大小接近手术指征，也需要更密切的观察或更积极的手术决策。家族史有肺癌家族史的患者，其肺结节恶变的风险也会增加。如果家族中有直系亲属患有肺癌，尤其是多位亲属患病，发现肺结节时要更加谨慎。若结节存在可疑特征，即使较小，也可能需要考虑手术切除或更频繁的随访。职业暴露史长期接触石棉、氡、砷、铬、镍等致癌物质的人群，肺结节恶变的风险高于普通人群。对于这部分人群中的肺结节患者，手术决策也要适当放宽。多学科综合评估的重要性当发现肺结节后，不能仅凭单一因素就决定是否手术。需要呼吸内科、胸外科、放射科等多学科团队共同讨论。放射科医生通过对影像学资料的详细解读，提供结节的大小、形态、密度等信息。呼吸内科医生评估患者的基础肺功能和全身状况，判断患者是否能够耐受手术。胸外科医生则根据结节的特征和患者的整体情况，权衡手术的风险和收益。通过多学科会诊，可以为患者制定出最合理的治疗方案，避免不必要的手术或延误病情。总之，肺结节是否需要手术需要综合考虑结节的大小、影像学特征、患者的危险因素以及多学科团队的评估结果。患者在得知自己有肺结节后，不要过度惊慌，应积极配合医生进行进一步的检查和诊断，以确定最佳的治疗策略。

何旭

主任医师

深圳大学附属华南医院

文章你了解手汗症吗，手汗症怎么治疗，需不需要做手术呢？

在日常生活中，我们可能会遇到这样一些人，他们的双手总是湿漉漉的，无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏天，就好像双手自带“水龙头”一样。其实，这很可能是手汗症在作祟。一、什么是手汗症？手汗症是一种原因不明的功能性局部异常多汗，主要表现为手掌多汗，也可伴有足底、腋窝等部位多汗。这种多汗往往是持续性或间歇性发作，严重程度也因人而异。对于轻度的手汗症患者，可能只是手掌微微湿润，但严重的患者，手上的汗水可以呈水珠状滴下，甚至会影响到正常的工作、学习和社交生活。例如，有的学生在考试时，因为手汗太多，会把试卷弄湿，导致字迹模糊，影响答题；还有些从事电脑操作等精细工作的人，手汗可能会影响手部操作的准确性，增加失误率。从医学角度来看，手汗症主要是由于交感神经系统功能紊乱引起的。我们的交感神经就像是身体的“自动调节系统”，正常情况下它能精准地控制出汗等生理功能，但在手汗症患者中，这个“调节系统”对汗腺的控制出现了偏差，使得汗腺过度分泌汗液。二、手汗症的影响（一）对生活的影响在生活中，手汗症患者常常会遇到各种尴尬的情况。与人握手时，湿漉漉的手会给对方留下不好的印象，甚至可能让对方产生误解。在使用手机、平板电脑等电子设备时，手汗容易在屏幕上留下痕迹，而且还可能影响设备的操作灵敏度，比如指纹识别功能可能会因为手汗而无法正常工作。在日常的家务劳动中，手汗也会带来不便。比如在拿取一些光滑的物品时，因为手汗导致摩擦力减小，物品容易滑落。而且，长期手部多汗可能会引起皮肤问题，如湿疹、脱皮等，因为潮湿的环境有利于细菌和真菌的滋生。（二）对心理的影响手汗症对患者心理的影响不容小觑。由于担心手汗带来的尴尬，许多患者会产生自卑心理，在社交场合中变得畏缩不前。他们可能会尽量避免与人接触，比如拒绝参加一些需要握手、传递物品等近距离互动的活动。长期下来，这种心理压力可能会导致社交恐惧症、焦虑症等心理疾病的发生，严重影响患者的生活质量和心理健康。三、手汗症的治疗方法（一）外用药物治疗外用药物是比较常见的一种治疗方式。其中，止汗剂是很多患者首先会尝试的方法。止汗剂的原理是通过铝盐等成分在皮肤表面形成一层凝胶状的保护膜，阻塞汗腺导管，从而减少汗液的分泌。患者可以在出门前或者需要保持手部干爽的时候涂抹止汗剂。然而，这种方法的效果持续时间较短，通常需要多次涂抹，而且对于一些严重的手汗症患者，止汗效果可能并不理想。还有一些含有中药成分的外用洗剂，它们可以通过调节皮肤的汗腺功能来达到一定的止汗目的。但这类洗剂使用起来相对麻烦，需要将双手浸泡在溶液中一定时间，而且其疗效也因个体差异而有所不同。（二）口服药物治疗口服药物主要是通过调节交感神经系统的功能来减少汗液分泌。例如，抗胆碱能药物是常用的一种。这类药物可以抑制乙酰胆碱的作用，而乙酰胆碱是刺激汗腺分泌的重要神经递质。但是，口服抗胆碱能药物可能会有一些副作用，如口干、视力模糊、排尿困难等，因为它不仅作用于手部汗腺相关的神经，还可能影响到身体其他部位的胆碱能受体。而且，长期服用这类药物可能对身体的其他器官产生潜在影响，所以需要在医生的严格指导下使用。（三）肉毒素注射治疗肉毒素注射是一种近年来逐渐受到关注的治疗手汗症的方法。肉毒素可以阻断神经末梢释放乙酰胆碱，从而达到减少汗腺分泌的效果。将肉毒素注射到手掌的汗腺分布区域后，一般在数天内就可以看到明显的止汗效果，而且效果可以持续数月。不过，肉毒素注射也有一些局限性。首先，它是一种有创的治疗方法，虽然注射的疼痛相对较小，但仍有部分患者可能会有局部的疼痛、红肿等反应。其次，肉毒素的效果会随着时间逐渐减弱，需要定期重复注射，而且多次注射后可能会产生抗体，导致疗效降低。此外，注射肉毒素需要由专业的医生操作，以确保注射的剂量和位置准确，避免出现手部肌肉无力等不良反应。（四）手术治疗 1.手术原理手术治疗手汗症主要是通过切断或破坏支配手部汗腺的交感神经来达到根治的目的。目前，最常用的手术方法是胸腔镜下交感神经切断术。这种手术是在胸腔内进行，通过在胸壁上做几个小切口，插入胸腔镜和手术器械，找到并切断相应的交感神经链。当交感神经被切断后，手部汗腺就不再受到过度刺激，从而减少出汗。 2.手术效果胸腔镜下交感神经切断术对于手汗症的治疗效果通常是非常显著的。大部分患者在手术后双手出汗的情况可以得到明显改善，甚至完全消失。患者术后可以立即感受到手部干爽，而且这种效果一般是长期稳定的。 3.手术风险和并发症虽然手术效果好，但也存在一定的风险和可能的并发症。手术过程中可能会损伤周围的血管、神经等组织，导致气胸、血胸等情况。气胸是比较常见的并发症之一，如果气体量较少，患者可能仅感觉轻微胸痛和呼吸困难，气体可以自行吸收；但如果气体量较多，则需要进行胸腔闭式引流等处理。血胸则可能需要根据出血量的多少采取相应的治疗措施。另外，还有一种特殊的情况叫做代偿性多汗。这是因为交感神经被切断后，身体的出汗调节机制重新平衡，可能会导致身体其他部位如背部、腹部、大腿等出汗增多。代偿性多汗的发生率和严重程度因人而异，有些患者可能能够接受，但对于一些患者来说，这可能会成为一个新的困扰。四、手汗症患者如何选择治疗方法？对于手汗症患者来说，选择合适的治疗方法需要综合考虑多方面因素。（一）病情严重程度如果手汗症症状较轻，对生活和心理的影响不大，可以先尝试外用药物等保守治疗方法。但如果手汗严重影响到了日常生活、工作和社交，如经常因手汗无法正常书写、操作电子设备等，那么可以考虑更积极的治疗方法，如肉毒素注射或手术治疗。（二）年龄因素对于青少年患者，由于身体仍在发育过程中，手术治疗需要更加谨慎。一般建议先采用保守治疗，等到成年后再根据病情决定是否进行手术。而对于成年患者，如果手汗症对生活质量影响较大，可以积极考虑手术等治疗方法。（三）对风险的接受程度手术治疗虽然效果好，但有一定的风险和并发症，如气胸、代偿性多汗等。患者需要在充分了解这些风险的基础上，结合自己对风险的接受程度来决定是否选择手术。如果对风险较为担忧，可能更适合选择保守治疗方法，如外用止汗剂或口服药物。手汗症虽然不是一种危及生命的重大疾病，但它对患者的生活和心理都有着不可忽视的影响。了解手汗症的相关知识，包括其症状、影响和各种治疗方法，对于患者选择合适的治疗方案至关重要。希望通过这篇文章，能让更多的手汗症患者对自己的病情和治疗有更清晰的认识，早日摆脱手汗的困扰。

何旭

主任医师

深圳大学附属华南医院

文章卵圆孔未闭需要做手术吗？

在人体的心脏结构中，卵圆孔是一个特殊的存在。对于很多人来说，卵圆孔未闭这个概念可能比较陌生，但它却与我们的健康息息相关。了解卵圆孔未闭以及是否需要手术是非常重要的医学科普内容。卵圆孔的生理意义与卵圆孔未闭的形成在胎儿时期，卵圆孔是左右心房之间的一个重要通道。它允许血液从右心房流向左心房，因为胎儿的肺部还没有开始工作，血液需要绕过肺部循环。这个结构对于胎儿的正常发育和血液循环起到了关键作用。然而，在大多数人出生后，随着肺部开始呼吸，肺循环压力降低，左心房压力高于右心房，卵圆孔会逐渐功能性闭合。这个过程一般在出生后第一年完成。但如果各种原因导致这个闭合过程不完全，就会出现卵圆孔未闭（PFO）的情况。卵圆孔未闭可能带来的影响卵圆孔未闭在很多情况下可能没有明显的症状，但它却可能与一些不良的健康状况相关。 1. 不明原因的脑卒中研究发现，卵圆孔未闭与不明原因的脑卒中存在一定的关联。当静脉系统形成的微小血栓等物质通过未闭的卵圆孔进入动脉系统，就可能随着血流流向大脑，阻塞脑部的血管，从而引发脑卒中。这种由于反常栓塞导致的脑卒中，在找不到其他明确病因时，卵圆孔未闭可能是一个重要的潜在因素。 2. 偏头痛有部分偏头痛患者，尤其是有先兆的偏头痛患者，被发现与卵圆孔未闭有关。其机制可能是血液中的一些血管活性物质通过卵圆孔未闭从静脉侧进入动脉侧，影响了脑部的血管调节，进而诱发偏头痛。虽然具体的机制尚未完全明确，但两者之间的联系已经受到了广泛关注。 3. 其他潜在影响此外，卵圆孔未闭还可能与减压病、低氧血症等情况相关。在潜水员等特殊职业人群中，卵圆孔未闭可能会增加减压病的发生风险，因为在压力变化时，气体栓子更容易通过卵圆孔进入动脉系统。卵圆孔未闭的诊断方法当怀疑卵圆孔未闭时，医生通常会采用多种方法进行诊断。 1. 经胸超声心动图（TTE）这是一种常用的无创检查方法，可以初步观察心脏的结构和功能。但对于卵圆孔未闭的检测，单纯的 TTE 有一定的局限性，可能无法清晰地显示卵圆孔的情况。 2. 经食管超声心动图（TEE） TEE 是诊断卵圆孔未闭的重要方法之一。它通过将超声探头放置在食管内，更接近心脏的后部结构，能够更清晰地显示卵圆孔的形态、大小以及是否有分流等情况，对于诊断卵圆孔未闭有较高的准确性。 3. 右心声学造影这种检查方法是在静脉内注入造影剂，然后观察造影剂是否通过卵圆孔进入左心房。如果在左心房内出现造影剂微泡，提示存在卵圆孔未闭和右向左分流。它对于卵圆孔未闭的诊断和评估分流程度有重要价值。卵圆孔未闭是否需要手术不是所有的卵圆孔未闭都需要手术治疗，医生会综合多方面因素来考虑。 1. 症状因素如果患者有不明原因的脑卒中、偏头痛等相关症状，且经过详细检查排除了其他可能的病因，卵圆孔未闭可能是致病因素，这种情况下手术治疗的可能性会增加。例如，对于反复发生不明原因脑卒中的患者，尤其是年轻患者，如果存在卵圆孔未闭，通过手术关闭卵圆孔可能有助于降低再次发生脑卒中的风险。 2. 卵圆孔的大小和分流量如果卵圆孔未闭较大，分流量较多，也会更倾向于手术治疗。较大的卵圆孔和明显的分流量意味着反常栓塞等风险更高，对身体的潜在危害更大。 3. 患者的整体情况患者的年龄、身体其他基础疾病等也是需要考虑的因素。对于年轻、身体状况较好的患者，如果卵圆孔未闭相关风险较高，手术的耐受性和恢复可能更好。而对于老年人或有严重心肺疾病等其他基础疾病的患者，手术风险会相应增加，需要谨慎权衡手术的利弊。目前，卵圆孔未闭的手术治疗主要包括经导管封堵术和外科手术。经导管封堵术是一种微创的方法，通过血管将封堵器送至卵圆孔部位进行封堵，具有创伤小、恢复快等优点，是目前大多数情况下的首选手术方式。外科手术则相对创伤较大，一般在特殊情况下，如合并其他需要开胸手术的心脏疾病时才会考虑。总之，卵圆孔未闭是否需要手术是一个复杂的问题，需要医生根据患者的具体情况进行全面评估。对于有相关症状或高风险的患者，及时诊断和适当的治疗可以有效改善生活质量，降低潜在的健康风险。同时，随着医学研究的不断深入，我们对卵圆孔未闭的认识也在不断提高，这将为患者带来更精准的诊断和治疗方案。

何旭

主任医师

深圳大学附属华南医院

文章只是舒张压高怎么办，需不需要吃药，不吃药可不可以呢？

在体检或日常血压监测中，不少人会发现自己只是舒张压高，这时候往往会陷入困惑：这种情况严重吗？要不要吃药？能不能通过其他方式改善呢？今天我们就来详细聊聊舒张压高相关的问题。什么是舒张压？我们的血压分为收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁产生的压力，而舒张压是心脏舒张时，动脉血管弹性回缩产生的压力。正常的舒张压范围一般在60 - 89mmHg。如果多次测量舒张压高于90mmHg，就可诊断为舒张压升高。舒张压高的危害不要小看舒张压高，它可能对我们的身体造成多方面的损害。长期舒张压高会使心脏需要克服更大的阻力来泵血，从而导致左心室肥厚。这就好比一个人长期背负过重的负担，心脏的结构和功能会逐渐发生改变，增加心律失常、心力衰竭等心血管疾病的风险。同时，舒张压高还会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成，影响脑部、肾脏等重要器官的血液供应。这可能导致脑梗死、脑出血、肾功能不全等严重后果。舒张压高的原因生活方式因素 1. 饮食不合理：高盐饮食是舒张压升高的一个重要原因。盐摄入过多会使体内钠离子增多，导致钠水潴留，增加血容量，进而升高血压。此外，长期大量饮酒也会对血压产生不良影响，酒精会刺激血管收缩，使舒张压升高。 2. 缺乏运动：现代人生活节奏快，很多人长期处于久坐不动的状态。缺乏运动容易导致体重增加、肥胖，肥胖是血压升高的重要危险因素之一。而且运动不足会使血管的弹性功能下降，不利于血压的稳定。 3. 精神紧张：长期的精神压力和焦虑、抑郁等情绪问题，会使交感神经兴奋，引起血管收缩，导致舒张压升高。比如一些从事高强度工作的人群，如金融从业者、程序员等，往往更容易出现舒张压高的情况。其他因素 1. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，那么个体患高血压（包括舒张压高）的风险也会增加。遗传因素可能通过影响血管的结构和功能、肾脏对钠的处理等多种途径来影响血压。 2. 疾病因素：某些疾病也可能导致舒张压高，比如肾脏疾病（如肾小球肾炎）、内分泌疾病（如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等）。这些疾病会影响体内的激素水平或水钠代谢，从而引起血压升高。舒张压高需不需要吃药？吃药的情况 1. 舒张压持续升高且达到一定程度：如果多次测量舒张压都在100mmHg及以上，或者同时伴有其他心血管危险因素（如糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟等），一般需要考虑药物治疗。因为在这种情况下，单纯通过生活方式干预可能无法有效控制血压，药物治疗可以更快速地降低血压，减少并发症的发生风险。 2. 已经出现靶器官损害：如果检查发现已经有心脏、大脑、肾脏等重要器官的损害，如左心室肥厚、蛋白尿、脑动脉硬化等，无论舒张压升高的幅度如何，都需要药物治疗来保护靶器官，延缓病情进展。不吃药的情况如果舒张压只是轻度升高（90 - 99mmHg），并且没有其他心血管危险因素和靶器官损害，可以先尝试通过生活方式干预来控制血压。一般建议观察3 - 6个月，如果在此期间血压能够恢复正常，可以继续保持健康的生活方式而暂不用药。但需要密切监测血压，一旦血压升高或出现其他异常情况，应及时就医。不吃药如何改善舒张压高？调整饮食 1. 减少盐摄入：建议每天盐摄入量控制在5克以下。这不仅要注意做菜时少放盐，还要留意一些加工食品中的隐形盐，如腌制食品、罐头食品等。增加钾的摄入可以对抗钠的升压作用，可以多吃一些富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。 2. 控制体重：对于肥胖者来说，减轻体重是降低舒张压的重要措施。通过合理饮食和适量运动，使体重指数（BMI）保持在18.5 - 23.9kg/m²之间。一般体重每减轻10kg，血压可下降5 - 20mmHg。 3. 均衡饮食：多吃蔬菜水果、全谷类食物、低脂乳制品等富含膳食纤维和营养的食物，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。加强运动每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。运动可以帮助减轻体重、增强血管弹性、降低交感神经兴奋性，从而有助于降低舒张压。也可以适当进行一些力量训练，但要注意避免过度用力导致血压急剧升高。减轻精神压力学会通过合适的方式缓解精神压力，如冥想、深呼吸、瑜伽、听音乐等。保持良好的心态和充足的睡眠对于控制血压也非常重要。可以尝试每天安排一些放松的时间，让自己从紧张的工作和生活中解脱出来。总之，只是舒张压高需要我们认真对待。要根据具体情况决定是否需要药物治疗，同时积极改善生活方式，将血压控制在正常范围内，减少对身体的损害，保护我们的心血管健康。如果对舒张压高的情况有任何疑问，应及时咨询医生。

何旭

主任医师

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文章纵隔肿物需要做手术吗？

纵隔是位于双侧胸腔之间，胸骨之后，脊柱侧面，上为颈部入口，下达膈肌的一个区域。这个区域内包含了心脏、大血管、气管、食管、胸腺等重要结构。当这个区域出现肿物时，会让患者和家属面临一个关键问题：需要做手术吗？一、纵隔肿物的类型纵隔肿物种类繁多，可以简单分为良性肿物和恶性肿物。良性肿物常见的有胸腺瘤、神经源性肿瘤、支气管囊肿、食管囊肿等。胸腺瘤多位于前纵隔，部分患者可能没有任何症状，只是在体检时偶然发现。神经源性肿瘤常起源于后纵隔的神经组织，可压迫周围结构。囊肿类肿物则是由于先天发育异常形成，里面可能含有液体等成分。恶性纵隔肿物包括恶性胸腺瘤、淋巴瘤、纵隔型肺癌等。淋巴瘤可以侵犯纵隔内的淋巴结，导致肿物形成，患者可能伴有发热、盗汗、体重减轻等全身症状。纵隔型肺癌则可能与原发肺部肿瘤侵犯纵隔有关，病情往往较为复杂。二、是否手术的考虑因素（一）肿物的性质如果是良性肿物，且没有引起明显的症状，比如体积较小的囊肿，可能并不需要立即手术。医生通常会选择定期观察，通过影像学检查（如胸部 CT）来监测肿物的大小、形态变化。但如果良性肿物有增大趋势，压迫周围重要器官，如压迫气管导致呼吸困难、压迫食管影响吞咽，或者引起胸痛等不适，就需要考虑手术切除。对于恶性肿物，手术往往是重要的治疗手段之一。不过，在手术前需要综合评估。如果是早期恶性纵隔肿瘤，没有远处转移，患者身体状况能够耐受手术，手术切除肿瘤可以提高患者的生存率和生活质量。但如果是晚期恶性肿瘤，已经广泛转移，手术可能无法完全切除肿瘤，此时可能需要先进行化疗、放疗等综合治疗，待肿瘤缩小、病情稳定后再评估手术的可能性。（二）患者的身体状况患者的年龄、心肺功能、是否有其他基础疾病等对是否手术有重要影响。老年患者或者心肺功能较差的患者，手术风险相对较高。比如，一位患有严重慢性阻塞性肺疾病的患者，如果要进行纵隔肿物切除手术，术后可能会出现呼吸衰竭等严重并发症。在这种情况下，医生需要谨慎权衡手术的利弊。如果患者有冠心病、心力衰竭等心脏疾病，手术中麻醉和操作对心脏的影响也需要充分考虑。三、手术的风险与收益（一）手术的风险纵隔肿物手术是一种较为复杂的外科手术。手术过程中可能会损伤周围的血管、神经、气管、食管等重要结构。如果损伤大血管，可能会导致大量出血，甚至危及生命。损伤神经可能引起相应部位的感觉或运动功能障碍，比如损伤喉返神经可能导致声音嘶哑。另外，术后还可能出现感染、切口愈合不良等问题。对于一些切除范围较大的手术，患者术后呼吸功能和循环功能的恢复也需要密切关注。（二）手术的收益对于有手术指征的患者，成功的手术可以切除肿物，缓解肿物对周围组织器官的压迫。如果是恶性肿瘤，手术结合放化疗等综合治疗，可以提高治愈率和患者的生存时间。例如，早期胸腺瘤患者经过手术切除后，多数患者可以获得较好的预后，生活质量得到明显改善。即使是部分良性肿物，手术切除后也可以消除患者的心理负担，避免肿物恶变或进一步发展带来的潜在风险。四、其他治疗选择除了手术，对于纵隔肿物还有其他治疗方法。对于淋巴瘤等对放化疗敏感的恶性肿瘤，放化疗可以作为主要的治疗手段。在放化疗过程中，可以使肿瘤缩小、控制肿瘤的进展。对于一些无法耐受手术或者手术切除困难的患者，也可以采用介入治疗的方法，比如对于一些富血供的纵隔肿物，可以通过血管栓塞来减少肿物的血供，缓解症状。总之，纵隔肿物是否需要做手术需要综合考虑肿物的性质、患者的身体状况等多方面因素。患者和家属应该与医生充分沟通，了解手术的风险和收益以及其他可能的治疗选择，从而做出最适合患者的决策。在面对纵隔肿物时，不要盲目地选择手术，也不要因害怕手术风险而拒绝必要的治疗，科学合理的治疗方案才是改善病情的关键。

何旭

主任医师

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文章肺癌手术后怎么吃才能快速康复？

肺癌手术对患者的身体是一次较大的挑战，术后科学合理的饮食对于促进康复至关重要。术后初期的饮食要点肺癌手术后的初期，患者的身体较为虚弱，胃肠功能也可能受到一定影响。这个阶段一般需要从流食开始过渡。比如可以选择米汤，米汤富含碳水化合物，易于消化吸收，能够为患者提供一定的能量。还有藕粉，它不仅容易入口，还具有清热凉血、健脾开胃的作用。此时饮食要注意避免高油、高脂和高纤维的食物，因为这些食物可能会加重胃肠负担。高油高脂食物会延缓胃排空，导致腹胀等不适，而高纤维食物在胃肠蠕动功能未完全恢复时可能引起消化不良。像油炸食品、坚果类以及一些粗杂粮都不适合在这个时期食用。蛋白质的补充蛋白质是身体修复和免疫功能增强的关键营养素。对于肺癌术后患者，优质蛋白质的补充尤为重要。鸡肉是不错的选择，鸡肉富含蛋白质，且其脂肪多为不饱和脂肪酸，容易被人体吸收。可以将鸡肉炖煮成汤，或者做成鸡肉泥给患者食用。鱼肉也是优质蛋白质的良好来源，特别是像鲈鱼、鳕鱼等，它们肉质鲜嫩，刺少，富含多种不饱和脂肪酸，如 EPA 和 DHA，对心血管系统还有一定的保护作用。鸡蛋更是富含优质蛋白，每天可以保证 1 - 2 个鸡蛋的摄入，蒸蛋、蛋花汤等都是适合术后患者的吃法。豆类及豆制品也是蛋白质的重要来源，如豆腐、豆浆等，但在术后初期要注意适量，因为豆类可能会产气，加重腹胀的可能性。蔬菜水果的摄入蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等多种营养物质。维生素 C、维生素 E 等抗氧化维生素有助于减轻手术创伤引起的氧化应激反应，促进伤口愈合。对于蔬菜，可以选择胡萝卜、西兰花等。胡萝卜富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素 A，对呼吸道黏膜的修复有帮助。西兰花是一种营养丰富的十字花科蔬菜，含有萝卜硫素等抗氧化成分。在烹饪时，可以将蔬菜切碎、煮软，方便患者咀嚼和消化。水果方面，香蕉是很好的选择，它富含钾元素，有助于维持肌肉和神经的正常功能，而且香蕉质地柔软，容易进食。橙子、草莓等富含维生素 C 的水果也可以适当摄入，有助于增强免疫力。不过要注意，如果患者胃肠道对生冷食物比较敏感，可以将水果稍微加热后再食用。增加能量摄入肺癌手术后患者需要足够的能量来支持身体恢复。除了碳水化合物等基本能量来源外，还可以适当增加一些富含不饱和脂肪酸的油脂类食物。例如橄榄油，橄榄油富含单不饱和脂肪酸，有助于调节血脂，并且可以为患者提供额外的能量。在烹饪中可以用橄榄油代替部分其他油脂。另外，坚果虽然在术后初期不宜多吃，但在患者胃肠功能逐渐恢复后，可以适当吃一些核桃、杏仁等，将其磨碎后加入粥或其他食物中，这些坚果含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，能够为患者补充能量和营养。饮食的注意事项要注意少食多餐，因为肺癌术后患者的胃肠功能有限，一次进食过多可能会引起不适。每天可以安排 5 - 6 餐，保证营养的持续供应。饮食要清淡，减少盐的摄入，高盐饮食可能会加重水肿和高血压等问题。同时，要注意食物的卫生，避免食用不洁食物导致胃肠道感染，因为这可能会进一步影响患者的康复进程。对于一些可能引起过敏的食物，如海鲜等，如果患者之前有过敏史，一定要避免食用。此外，戒烟戒酒是必须的，烟草和酒精都会对身体的恢复产生负面影响，尤其是烟草会对呼吸道和肺部造成进一步损害。肺癌手术后的饮食需要精心安排，合理搭配各种营养素，根据患者的身体恢复情况逐步调整，这样才能为患者的快速康复提供有力的营养支持，帮助患者尽快恢复健康，提高生活质量。同时，患者和家属应该与医生和营养师保持沟通，确保饮食方案的科学性和有效性。

何旭

主任医师

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