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朱瑜琪医生介绍
专业擅长
致力于骨关节退行性疾病诊治研究，挖掘创新“穴位注射疗法”；擅长脊柱、骨关节退行性疾病中医特色及微创外科技术，对颈椎病、肩周炎、腰椎骨性关节病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎等常见疾病治疗效果显著。
个人简介
中国中医科学院眼科医院骨科主任，主任医师，教授，硕士生导师，眼科医院首届中青年名医；中国中医科学院眼科医院抚州医院副院长。致力于骨关节退行性疾病诊治研究，挖掘创新“穴位注射疗法”；擅长脊柱、骨关节退行性疾病中医特色及微创外科技术，对颈椎病、肩周炎、腰椎骨性关节病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎等常见疾病治疗效果显著。主编专著5部、发表学术论文70余篇，发明专利10余项。连续24年参加无偿献血69次，累计24600毫升，两次获得全国无偿献血奉献奖金奖。
患者评价
100%好评率
回复质量
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服务态度
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回复速度
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润***6
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：朱教授医德高尚，很有爱心，处处为患者着想，很幸运，再茫茫医海遇到您。非常感谢！
问诊类型：图文咨询
2024-04-12
j***b
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：
问诊类型：健康咨询
2024-07-03
e***0
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：
问诊类型：图文咨询
2024-03-16
科普文章
文章 立春节气如何养生（二）？
今天是2024年2月24日，阴历腊月二十五，今日立春。立春是二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始。在这个时节，自然界万物开始复苏，人们的养生方式也应顺应自然界的变化。以下是一些立春时节的养生建议： 保持良好情绪：春季是肝气生发的季节，因此，保持良好的情绪对健康非常重要。应避免过度劳累和情绪波动，保持心态平和。 这些养生建议可以帮助你在立春时节更好地调养身体，迎接春天的到来。当然，每个人的体质和生活环境不同，具体的养生方法也应根据个人情况进行调整。如果有需要，建议咨询专业的中医师或健康顾问。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
304
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文章 立春节气如何养生？（一）
今天是2024年2月24日，阴历腊月二十五，今日立春。立春是二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始。在这个时节，自然界万物开始复苏，人们的养生方式也应顺应自然界的变化。以下是一些立春时节的养生建议： 春捂秋冻：立春时节，虽然天气开始转暖，但仍然存在较大的温差，特别是在早晚。因此，不宜过早减少衣物，以防春寒损伤初生的阳气。尤其是对于年老体弱的人群，更应注意保暖，避免突然减少衣物。 顺应自然节律：中医认为，人的健康与自然界的节律密切相关。立春时节，阳气逐渐上升，而阴寒未尽，因此，应顺应自然界的变化，调整自己的生活习惯和节奏。 饮食调养：在饮食上，应选择一些具有温补作用的食物，如生姜、大枣等，以助阳气的生发。同时，也应适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充身体所需的维生素和矿物质。 适量运动：立春时节，自然界生机勃勃，人们也应增加户外活动，如散步、慢跑等，以促进血液循环，增强体质。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
303
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文章 春节假期的饮食建议
春节是中国最重要的传统节日，饮食是节日庆祝的重要组成部分。以下是一些建议，帮助您在春节期间保持健康饮食： 均衡饮食：尽量保持饮食的多样性，确保摄入足够的蛋白质icon、脂肪、碳水化合物以及各种维生素icon和矿物质。 适量摄入：春节聚餐多，容易多吃。建议控制食量，避免过量摄入。 多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含纤维、维生素和矿物质，有助于消化和保持身体健康。 少吃油腻食物：虽然春节期间的传统食物很多都是油炸或油腻的，但尽量减少这类食物的摄入，以减少肠胃负担。 适量饮酒：春节聚会中饮酒是难以避免的，但过量饮酒会对肝脏和身体造成伤害。建议适量饮酒，或者选择低度酒。 多喝水：春节期间，饮食往往较为油腻，建议多喝水，以帮助消化和保持身体水分平衡。 少吃零食：春节期间，家里通常会准备各种零食，如糖果、坚果icon等。建议适量食用，避免过量摄入热量。 保持运动：春节期间，人们往往比较放松，容易忽视运动。建议每天保持一定的运动量，如散步、做家务等，以帮助 消化和保持身体健康。 注意食品安全：春节期间，食品种类繁多，建议注意食品的保存和处理，避免食物中毒icon。 享受节日：春节是家庭团聚和庆祝的时刻，饮食只是其中的一部分。最重要的是与家人和朋友共度美好时光，享受节日的快乐。 希望这些建议能帮助您在春节期间保持健康饮食，度过一个愉快、健康的春节！
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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文章 雨水节气如何养生？
雨水节气是二十四节气中的第二个节气，标志着春季的开始。在这个时节，气温变化较大，天气忽冷忽热，因此养生方面需要注意以下几点： 保暖防湿：雨水时节，湿气较重，应注意避免淋雨，选择合适的雨具，保持身体干燥。不宜过早减少衣物，应多捂一段时间，以缓慢调整身体状态以适应新气候。 饮食调养：这个时期，应侧重于调养脾胃和祛风除湿。建议多食山药、大枣、百合、薏米、茯苓、陈皮等健脾除湿之品。同时，宜少食酸味食物，多吃新鲜蔬菜、水果，以及适量的粥类，如莲子粥、山药粥、红枣粥等。 调理肝气：雨水时节肝气渐升，应注意清肝明目，可食用胡萝卜、菠菜、枸杞等食物。同时，保持乐观的心态，避免情绪压抑，有助于肝气的平稳。 适度运动：可以进行适度的户外运动，如散步、打太极拳、慢跑等。但要注意避免过度激烈的运动，以免消耗太多能量，导致肝气过旺。 避免过度劳累：气候湿冷容易使人感到疲乏，因此要注意合理安排作息时间，保持充足的睡眠。 保持空气流通：雨水季节空气湿润，要注意保持室内通风，防止潮湿引发的霉菌滋生。 总的来说，雨水节气养生应注重保暖防湿、饮食调养、调理肝气、适度运动、避免过度劳累和保持空气流通。通过这些方法，可以有效地增强身体素质，预防疾病。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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文章 夏至节气如何养生？
今天夏至，夏至是一年当中日最长夜最短，阳气达到极致，一阴生成。古人把三伏、三九视为一年之虚，更把夏至日视为一个生死大关口 。因为暑热耗气，让人气闷、虚烦、心跳，有种做什么事情都不顺畅的感觉。养生讲究同气相求，夏至日阳气在表，脾胃极其虚寒，正是艾灸好时机。可以艾灸大椎、神阙、命门、至阳、足三里（夏至灸足三里、冬至灸神阙、春风灸气海、秋分灸关元)等穴位。 夏至是中国农历的一个重要节气，标志着夏季正式开始，这一天太阳直射地球的位置到达一年的最北端，北半球的白昼达到最长。夏至时节，人们应该顺应自然界的规律，调整自己的生活习惯，以达到养生的目的。以下是一些建议： 饮食调养：夏季应该选择清淡、易消化的食物，多吃苦味食物如苦瓜、苦菜等，能够清热解暑。同时，适量吃些绿豆、西瓜等清凉解暑的食物，有利于降温去火。避免过多食用辛辣、油腻和生冷的食物。 合理安排作息：由于夏至日白天最长，夜晚最短，人们应该顺应自然规律，晚睡早起，保证足够的睡眠时间。中午可以适当午休，帮助身体恢复活力。 适度运动：夏至时节天气炎热，应选择在气温适宜的早晚进行户外活动，如散步、慢跑、太极拳等，不宜进行剧烈运动，以免消耗过多体力。 情绪调节：夏季天气炎热，人们容易感到心烦气躁，因此要注意调节情绪，保持心态平和，避免情绪波动过大。 防暑降温：在户外活动时，要做好防晒措施，戴遮阳帽，涂抹防晒霜。室内则要保持通风，合理使用空调，避免室内外温差过大，造成身体不适。 保持水分：夏季出汗多，身体容易缺水，所以要保证充足的水分摄入，可以选择喝一些绿茶、菊花茶等，既能补充水分，又能清热解毒。 夏至养生，重要的是根据自然规律和人体需求，调整生活方式，保持良好的生活习惯，以达到身心健康的目的。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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问诊记录
患者因腰椎间盘突出导致左腿疼痛四个月，寻求医疗建议。医生提供药物治疗和康复训练建议。患者女性39岁
就诊科室：骨科
总交流次数：46
医生建议：建议：针对腰椎间盘突出症状，医生推荐继续药物治疗，并增加营养神经和舒筋活血的药物。注意遵医嘱用药，根据病情改善情况调整用药时间。同时，指导患者进行康复训练，如小燕飞等，并强调日常养护的重要性。注意减少弯腰、提重物等动作，保持腰部良好姿势。需注意：在药物使用过程中，如有不适或病情变化，应及时就医。同时，康复训练要循序渐进，注意安全。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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患者因足部疼痛就诊，走路或手按有痛感，初步判断为足底筋膜炎，寻求治疗建议。患者男性41岁
就诊科室：骨科
总交流次数：31
医生建议：初步判断为足底筋膜炎。建议尝试中药泡洗，穿舒适的鞋子并注意休息。如症状未改善，可考虑局部封闭治疗。其他药物如使用效果不理想，应停用。注意避免冷水泡脚，无需抬高患肢。遵循医嘱，很快能恢复。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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患者因膝盖骨折咨询愈合与关节活动恢复情况。目前伤口不深，但骨折尚未愈合，不宜过度活动。患者男性59岁
就诊科室：骨科
总交流次数：13
医生建议：建议：目前重点应关注骨折的愈合，避免过度活动和硬掰。在医生专业指导下进行康复训练。定期到医院复查，根据骨折愈合情况制定康复计划。需注意：康复过程中要遵循医生的指导，避免自行采取硬掰等不当方式，以免影响骨折愈合和关节功能恢复。药品使用需遵医嘱，不要随意更改用药方案或增减剂量。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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腰痛，以前有腰肌劳损，动到腰就疼，感觉内部疼痛。患者男性19岁
就诊科室：骨科
总交流次数：56
医生建议：腰肌劳损可能与无菌性炎症有关，建议保暖、加强锻炼，必要时可针灸、烤电，可口服药物治疗。生活上注意保暖，加强腰背肌肉锻炼，避免重体力劳动，保持良好的坐姿和站姿。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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肩周炎和颈椎病症状，疼痛严重，影响睡眠。患者女性73岁
就诊科室：骨科
总交流次数：18
医生建议：肩周炎和颈椎病的治疗需要综合治疗，包括药物治疗、针灸、按摩、烤电和锻炼。药物治疗通常使用缓解疼痛的药物，但需注意保暖和加强锻炼。生活建议：注意保暖，加强锻炼，循序渐进，坚持治疗。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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患者因锁骨骨折咨询医生，关注复位固定及愈合情况。患者男性16岁
就诊科室：骨科
总交流次数：20
医生建议：建议：锁骨骨折已固定，无需再复位。患者年轻，愈合会较快。恢复期间请注意保护受伤部位，避免剧烈运动，遵医嘱进行康复锻炼。如有不适，及时就诊。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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患者因双腿酸痛、四肢无力和全身游走性疼痛就诊，疑似多发性肌炎，需进行肌电图检查和神经内科诊断与治疗。患者男性36岁
就诊科室：骨科
总交流次数：17
医生建议：患者疑似多发性肌炎，需进行肌电图检查和神经内科诊断与治疗。具体治疗方案需根据患者的具体情况制定，包括药物治疗、物理治疗等。治疗期间，患者需要注意休息、保持良好的心态和营养均衡。定期到医院复查，以便医生了解治疗效果。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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腰椎1骨折，担心后遗症及治疗方式。患者男性55岁
就诊科室：骨科
总交流次数：11
医生建议：腰椎骨折建议尽快进行微创手术治疗，以避免并发症和后遗症。生活上注意避免剧烈运动，保持良好的生活习惯。治疗上，手术是首选，同时注意术后康复。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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手部骨折复位后握拳时出现突出，小拇指使不上力。患者男性19岁
就诊科室：骨科
总交流次数：17
医生建议：手部骨折复位后，握拳突出是正常现象，小拇指使不上力可以通过锻炼改善。建议定期复查，如需进一步诊疗，请前往医院就诊。保持石膏固定，避免剧烈活动，注意手部保护。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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关节疼痛，片子显示为退行性骨关节炎，询问治疗方法。患者男性34岁
就诊科室：骨科
总交流次数：17
医生建议：退行性骨关节炎可采取针灸、按摩、中药离子导入等治疗，同时可口服强筋壮骨丸、补肝肾丸等。建议注意保暖，避免受凉，加强关节屈伸活动锻炼。
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
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朱瑜琪医生寄语
以四十年骨科临床经验，以高效热情的服务，擅长脊柱、骨关节退行性疾病中医特色及微创外科技术，对颈椎病、肩周炎、腰椎骨性关节病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎等常见疾病治疗效果显著。为您提供线上骨科相关疾病的诊疗建议和健康咨询。
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