科普文章
文章 性生活后马上排尿好吗？
网上经常流传这样的帖子“性生活后马上排尿能预防泌尿系感染”，这是否有科学根据呢？ 回答这个问题前，我们先了解一下男性和女性尿道的解剖吧。一提到解剖，可能有很多男性就等不及了，催我先讲女性，那么我就从了你们。先上图，睁大眼睛看好了。 女性尿道较短，仅仅长约4-6厘米，而且还直，不像男性尿道长约20多厘米，而且还有很多弯曲。女性尿道还有一个重要的特点就是尿道外口紧邻阴道外口，阴道外口后方不远就是肛门，有一个段子就生动描述了它们之间的位置关系：阴道和肛门是邻居，阴道说：这几天独眼龙老来家里串门，进进出出你也不来帮忙。肛门说：他每次来都在我家门口挂两个手雷吓死我了。女性尿道外口受大小阴唇遮挡，排尿时经由深部的尿道外口的尿液容易散落在大小阴唇，擦拭不净容易滋生细菌。肛门排便，粪便里有很多细菌，难免会污染肛门周围皮肤，其中包括肛门和阴道外口之间的皮肤，医学上称为会阴部。女性排便后擦屁股从前往后擦，就是尽量减少粪便对会阴部的污染。正常女性阴道里也寄生了很多细菌，也有白带从阴道排出，性生活时导致会阴部和阴道的细菌，还有男性包皮里的细菌移位至尿道外口处，这些细菌可以沿着女性短直的尿道进入膀胱内部，真可谓是城门失火，殃及池鱼呀。 正常尿液里是没有细菌的，逆行的细菌在膀胱里繁殖就会导致尿频尿急尿痛，医学上称为尿路刺激症，导致急性膀胱炎，个别人还会出现血尿，重者细菌还可以沿着和膀胱相连的输尿管继续向上向肾脏蔓延，发生急性肾盂肾炎，导致腰疼和发热。在很早以前，人们婚前性行为少见，夫妻性生活多是发生在婚后，由于初次或频繁的性生活，使女性尿道口周围的天然屏障受到某种程度的破坏，由细菌逆行感染引起急性膀胱炎，又称为蜜月性膀胱炎。现在出门诊时，有时看到一男一女模样大学生来看病，男生帮女生忙前跑后，又是拿包又是掏钱的，十有八九是急性膀胱炎，“蜜月”慢慢的退出了历史舞台。由于女性生理特点，所以女性发生尿路感染的机会比男性多。女性性生活后排尿，可以利用无菌的尿液冲刷尿道，把移位的外来客驱走，降低尿路感染的机会。那么这一招对于男性来说，适不适用呢？ 男人的阴茎外观上是一个整体，实际上是由内部三条柱状体构成的，两条阴茎海绵体被阴茎体白膜包绕其中，位于阴茎背侧。尿道海绵体位于腹侧，其内有尿道穿过。勃起的过程实际上就是阴茎海绵体内部血窦充血膨大的过程，疲软的过程就是阴茎海绵体内部血窦排空的过程。男人的重要器官前列腺位于膀胱的下方，尿道穿行其中，射精管开口于前列腺部尿道精阜。 对于男性而言，男性尿道较长，16-22厘米，有三个天然存在的相对生理狭窄和两个生理弯曲，对于从尿道外口要逆行前进到膀胱的细菌来说是“路漫漫其修远兮”，因此男性性生活后尿路感染的机会低于女性。需要特别提出的是，性生活后男性小弟弟还可能没有完全疲软，膨胀的海绵体还会压迫尿道，从而导致尿道阻力增加，可能排尿费力，这时用力排尿还可以导致尿液经前列腺腺管返流到前列腺内部，导致疼痛，甚至引起前列腺炎。所以说，男性性生活后马上排尿是有危害的，可能得不偿失，要等阴茎完全疲软后才能安全。 时代进步，人们的性行为方式也在变化，预防泌尿生殖系统感染，也要升级了。下面就是一例：新婚燕尔，友携妻来诊。曰：尿频尿急尿痛。依病史诊：急性膀胱炎。嘱：多饮水，忌房事。数日后，再见，问：妻愈否？友无奈：妻嗓子疼，声嘶。吾笑：转移了。再嘱：备肛泰。 预防泌尿生殖系统的王道是：（1）性生活前尽量洗澡，清洗性器官；(2)不和不“知根知底”的陌生人发生没有保护措施的性行为。（3）平时多饮水。
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 憋尿伤肾吗？
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 潮吹？其实可能是尿失禁？
咳嗽漏尿是怎么回事？一听到水声就尿急是怎么治？
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 论持久战：多长时间算早泄？
记得一次出诊，有位患者看生育问题，她老婆在旁边提示也看看早泄，男子一听大怒：我四五分钟多，四叔说了，早泄是搭边就射。是不是早泄，是老婆说了算，还是四叔说的准，还是盲目自大，还是去百度看看大家怎么说？ 家有家法行有行规，国际有个组织，叫囯际性医学会，给早泄做了定义，我大家讲讲要点：从一开始有性生活时，一直少于一分钟，没有什么明确原因，叫原发性早泄。曾经能控制或者延迟射精，后来由于身体或者心理原因，少于三分钟叫继发性早泄。除了时间短外，还会引起消极的个人状态，比如苦恼、忧虑、挫折、逃避性活动等。比如说一个男人时间不到两分钟，女人甚至还假装高潮，自己还觉得了不起，丝毫没有愧疚自责苦恼，那就不是"早泄"。 这个国际协会规定时间是有争议的，起码多数女人们是不接受诊断推荐时间的，他们是否考虑到女人的感受？我认为不能单纯靠时间来衡量是否有早泄，还要结合男女双方的满意度来衡量，自己满意，对方满意，心理满足，生理满足，这样的时间才是和谐的时间。举个例子，男女相约出去运动，比如说跑步，如果两三分钟就结束了，还没出汗，身体不舒服，心理上也不舒服。隔壁老王可能还会问：怎么这么快就回来了？面子上还不舒服。如果超过半小时，女的跟不上趟，太累，陪不下来也不舒服。如果五六分钟，女的还不尽兴，不舒服。如果和小王的闺蜜一起跑，小王闺蜜说，李哥，我们就跑五分钟正好，否则太累！我第二天起不来，还腰疼。所以说，和谐的运动时间就是自己舒服，对方也舒服的时间。更为简单一点概括，男人就两分钟，他也能让对方满足自己满足，那就不是所谓的早泄，如果忙活半个小时，对方也不满足，做的无用功，那也是所谓的早泄。更为严格来说，所谓早泄不是病，只是男女是否和谐的问题，和这个她不和谐，和那个她就和谐了。 正常男性的一次性生活时间大约为5-30分钟，研究表明我国男性平均时间越5-6分钟，具体情况因人而异，取决于个人发育、年龄、禁欲时间长短、情绪心理、周围环境以及性伴侣的配合等多种因素，由于这些复杂因素的影响，男人的时间可能时长时短。 可能有人问，隔壁老王怎么总说自己至少半小时起？再举个例子吧！两位闺蜜，一起带老公出去旅游，晚上住宾馆，住隔壁房间。隔壁房间的两口子，声音很大，时间很长，丝毫没有要完事的意思，自己老公十多分钟就结束了，也算尽兴，但自己总觉得没面子，就跟老公说：要不？你到外面门口抽会儿烟吧，我在床上蹬蹬腿大声喊。老公说好吧，到门口一看，发现闺蜜老公在房间门口抽闷烟儿。所以，人比人得死，货比货得扔，不要听别人吹嘘，盲目攀比，自己舒服对方舒服就行。 啪啪一门技术，影响发挥有生理病理心理等多种因素，熟能生巧，多数人都有一个锻炼成长过程。 其实多数所谓的早泄通过网上问诊就可以诊断，说不出口的发发文字，拿不出手的发发图片，我会给出针对性建议，助力男人快速成长，乐享性事。
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 论持久战：早泄能治愈吗？
有患者问：早泄能治愈吗？ 老宫医生解读：男性性生活需要有持续一定时长，有控制射精的能力，让自己满意和让对方满意，既获得生理上满足，又获得心理上的满足。有的人可能一有性生活，时间就不长；有的人可能是有段时间时间不长。有的人，同样的时间，年轻的时候能让伴侣满意，到了一定年龄，可能伴侣需要更长时间，就不能让伴侣满意。有的人同样的时间，能让这个女人满意，不能让那个女人满意。 早泄的定义是有争议的，这个"一定时长"因人而异，有鉴于此，所以所谓的早泄不存在治愈不治愈的问题，不像肿瘤切后不长就是治愈，骨折后对上长好就是治愈 ，病毒感染病毒用药杀死或者被免疫系统清除就是治愈。不少人在医生的指导下，调理锻炼，辅助用药，配合技巧等，能在某种程度上延长时间，控制射精，达到自己满意和对方满意的目的。
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 高级"医托儿"：泌尿男科老宫医生！
小王找泌尿男科老宫医生看勃起功能障碍，老宫医生让他去看看牙！老王找泌尿男科医生看勃起功能障碍，老宫医生让他去看看心脏！王总找泌尿男科医生看勃起功能障碍，老宫医生让他去看看糖尿病！
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 一文读懂手淫
手淫是一项在民间隐秘流传的"运动"，不手淫的男人有没有？手淫导到底有没有危害？手淫硬度不好是阳痿吗？手淫会导致早泄吗？手淫会导致阳痿吗？手淫会导致前列腺炎吗？手淫会导致焦虑抑郁吗？手淫竟然能治疗早泄？手淫每周几次合适？科学手淫方法是什么？如果出现性功能障碍，该怎么办？
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 吃什么涂什么能让丁丁变大变粗变长？
经常有男人有这样的困扰：丁丁正常多长？丁丁比别人小怎么办？"拔苗助长"行不行？吃什么能让丁丁长大？以形补形有没有用？涂点"膨大剂"有没有用？请看图片科普！ 如果有泌尿男科排尿和性功能问题，比如说：阳事不举，举而不坚，坚而不久，久而不射，射而无精，金枪不倒，男科杂症等，比如说：排尿困难尿频尿急尿痛尿不尽等，可以找我咨询。
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 为什么说"洗刷冲"更安全？
总提醒你们洗手，你们也不当回事。我找人画了图，从泌尿男科和皮肤性病门诊角度给你们展示一下：门把手和手有多脏，或许你们印象就深刻了。如果有泌尿男科问题，可以找我咨询。比如说：阳事不举，举而不坚，坚而不久，久而不射，射而无精，金枪不倒，男科杂症等。
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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文章 早泄的原因是什么？
科学发展到今天，早泄的确切原因医学家还没有找到，每个人的原因也是不一样的。当然有些人和可能疾病有关系，比如说包茎，包皮过长，包皮龟头炎和前列腺炎等。有的可能和不科学手淫有关，有的可能和刚有性生活紧张兴奋有关，有的可能就是天生敏感……请大家注意上面用词是"可能"，有少人做完了包皮手术，看好了龟头炎，治好了前列腺炎，早泄还是存在。 有的人兴奋点不在小弟弟上，在大脑，有的人是一听女人叫，一见女人流，一看女人扭……就兴奋早泄。 有的早泄是局部敏感，有的早泄是大脑敏感，有的人是天生敏感，有的人是体位敏感，有的人是场所敏感，有的是刚换了人敏感，有的人是看视频敏感，有的人是声音敏感……各有不同，因人而异。 如果有泌尿男科排尿和性功能问题，比如说：阳事不举，举而不坚，坚而不久，久而不射，射而无精，金枪不倒，男科杂症等，比如说：排尿困难尿频尿急尿痛尿不尽等，可以找我咨询。
宫大鑫
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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