科普文章
文章 中药的特殊煎煮方法
1、先煎：一剂药物由多种药物组成，其中有一两味，必须开锅后先煎30-60分钟，然后再把泡好的药物加进去再煎。这种药物主要有两种：其一是有效成分溶出很慢的，溶出困难的药，像矿物类贝壳类的药物，比如珍珠母、煅牡蛎、瓦楞子等等。其二是一些有毒性的药物，随着煎煮时间的延长，其毒性可以降低，比如附子、川乌、草乌等。 2、后下：一剂药当中需要在起锅前15分钟左右放进去的。一般这样的药物都不耐久煎也有两种情况，其一是挥发性强的药物。其二是有效成分易分解的药物，比如钩藤。 3、包煎：指有的药物需要用纱布包住再与其他药物一起煎煮。这种药物一般有三类：其一，容易使药液浑浊的药物，比如五灵脂这一类的。其二，小颗粒状药物，容易糊锅的。比如车前子这一类种子药物。其三，有毛的药物，混在药液里可能刺激咽喉，比如辛夷、旋复花这一些。 4、烊化：这是说把固体的药物熬成液态，调匀之后再加入药液中，一起喝。这主要是指一些胶类药物，比如阿胶、鹿角胶，龟板胶等。 5、冲服：水溶性很好或者干脆就是液体的药物，可以直接等药液滤出后兑入药液中服用，比如鲜竹沥、芒硝等。 6、另煎：指一类药物不与其他药物一起煎，而是单独煎好后，将其药液与其他药物的药液兑在一起服用。这样的药物通常都属于贵重药物，比如年岁比较久的人参、西洋参等。
邱海新
副主任医师
肇庆市端州区华佗医院
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文章 保健要穴：足三里
位置：足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)的位置。 作用：足三里号称人体保健第一要穴，民间有“常灸足三里，胜吃老母鸡” 之说。 刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，增强消化功能，增进食欲;改善心脏功能，调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病，如胃十二指肠溃 疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆肾结石绞痛及糖尿病、高血压等，并对解除急性胃痛效果明显。 操作：普通针刺，电针，艾灸都可以。另外以拇指每日按揉足三里2至3分钟，力度以感觉局部酸胀为宜。 紧急情况下，如胃痛急性发作，而裤子穿得紧，可用笔尖隔着衣物刺激此穴，以症状缓解为度。
邱海新
副主任医师
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文章 舌苔发白是什么原因？
中医将舌苔发白，多辨证为脾虚，若苔白厚腻，伴有齿痕，大便溏稀不成形，嗜睡，困乏无力等症状时，称为脾虚湿盛。 体内湿气重，导致口腔的唾液分泌较多以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌体组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。 如果天气渐暖，喝水较少的话，即便没有锯齿舌，但是舌苔会呈现出黄色，甚至出现口干、口苦等症状。
邱海新
副主任医师
肇庆市端州区华佗医院
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文章 舌头发黑的原因
舌头发黑，有些人经常会遇到，大概是两方面的因素。 首先是口腔局部的因素。我们的饮食中如果吃了一些含色素的东西，像我们的巧克力或者黑色的含黑色素比较多的食物，有可能在舌苔上进行着色，形成舌头发黑，这种情况我们经过漱口和局部清洁能够去除。 还有口腔里面的某些细菌和真菌的感染，也会造成舌背的发黑，这时候可以用一些漱口水或者是抗真菌的药物，及时的去除细菌和真菌的感染，能够纠正它的问题。 另一种引起舌头发黑是全身方面的因素，我们中医经常讲阴盛内虚，容易导致舌头发黑，最常见的就是我们胃肠道的疾病，会引起舌体的发黑，或者是局部的肿胀。 这种时候，我们要建议大家去消化内科做系统的检查，尤其是关注我们的胃，如果有这方面的疾病进行及时的治疗，也能够纠正我们舌苔发黑的症状。
邱海新
副主任医师
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文章 口臭的原因
口臭有可能是和口腔炎症、口腔溃疡、牙龈炎症有关系，也有可能是和消化系统的问题或者幽门螺杆菌感染等有关。 首先应该去医院检查，确定病因以后才能治疗，如果是幽门螺杆菌感染导致的，可以在医生的指导下，采用四联疗法或三联疗法治疗，平时要多参加户外运动，增强体质，避免复发。
邱海新
副主任医师
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文章 裂纹舌的原因
裂纹舌是怎么回事？ 舌头有裂纹一般都是胃阴不足，胃阴亏虚，阴虚火旺造成的。 首先要知道舌苔和舌体，是反人引体整个脏腑功能的状态。舌苔是胃气熏蒸，当舌苔没有或者舌苔很少的时候。一般是都是胃阴不足。说明脾胃运化功能已经有了问题。 如果舌头没有舌苔，舌体是痛红的，说明阴虚火旺。 如果舌头边有齿龈，说明脾虚湿盛。 如果舌头中间有裂纹，说明胃阴亏虚，胃阴不足。应该滋阴养胃，健脾养胃，平时吃玉竹、麦冬少吃肉食类的东西。多吃蔬菜，注意通便。注意运动。脾胃功能调解之后，裂纹逐渐改善。
邱海新
副主任医师
肇庆市端州区华佗医院
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文章 月经不来的常见原因
1、怀孕。如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一周以上则考虑是否怀孕。 2、药物因素。长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药、治疗甲状腺机能亢进的药物等，都会造成月经推迟现象的出现。3、精神因素。如果女性精神过于紧张，工作压力过大都可导致月经推迟、痛经，甚至闭经。4、疾病影响。宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血等疾病均可导致月经推迟。5、生活习惯或生活环境改变。喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。另外，生活环境改变也可能造成月经推迟。
邱海新
副主任医师
肇庆市端州区华佗医院
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