科普文章
文章 手足口病的预防措施。
手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，以手足臀口处斑丘疹、疱疹为主要特点，多伴有发热。 好发年龄6月龄到5岁内的儿童，在3岁以内更常见。当然，较大的儿童和成人也可能感染。 好发季节：该病全年都可以发病，在北方地区夏秋季高发，但有逐渐提早的趋势。在南方地区以春夏为主高峰，秋冬季节为次高峰。 手足口病的预防措施 1、接种手足口疫苗：接种对象为6月龄-5岁儿童，基础免疫程序为2剂次，间隔1个月，每次接种剂量0.5ml。 2、避免接触病人，避免亲密接触生病的病人，不要拥抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，从而避免感染。 3、正确的洗手，洗手对预防手足口病非常关键，孩子们喜欢到处乱摸，手上就会有肠道病毒，之后手抓食品时，或者孩子吃手玩时，就会感染生病。 4、注意食品卫生，被粪便污染的蔬菜、水果、肉类上会含有肠道病毒，水果一定要清洗干净，最好去皮后再吃；不要给孩子吃生的蔬菜；不要吃没有完全做熟的肉食。 5、大人回家洗脸、洗手后接触孩子，大人也会感染肠道病毒，多是无症状感染，但是有传染性，病毒在大人呼吸道、手上存留着，所以大人外出回家后，一定要洗脸、洗手后再接触孩子。 6、少去人口密集的场所，人群密集的地方，往往病毒的密度也高，所以建议在疾病高发的季节，一定不要凑热闹，别带孩子去拥挤处玩耍。
刘丽波
副主任医师
青岛同安妇婴医院
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文章 变异毒株德尔塔该如何做好个人防护？
德尔塔 " 毒株目前逐渐成为全球的一个优势流行的毒株。 钟南山院士25日表示，由于德尔塔变异株患者的病毒载量高，呼出病毒浓度大，传染性极强，所以过去的密接概念已不适用。现在密接者的概念是“在同一空间、同一单位、同一建筑，在发病前四天”，和病人相处在一起的，都是密切接触者。 根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的一份内部报告，德尔塔病毒的传染性更强，更有可能突破疫苗提供的保护，并可能导致比其他所有已知新冠病毒版本更严重的疾病。 东南大学副校长、重症医学专家邱海波指出，在此次南京疫情中，被“德尔塔”毒株感染以后，早期症状可能仅表现为乏力、嗅觉障碍或者轻度的肌肉酸痛，症状非常不典型。对此，邱海波特别提醒，做好个人防护很重要。正是因为症状极不典型，市民在佩戴口罩、勤洗手、少聚集的同时，也要及时关注自身健康状况。 虽然预防感染的效果下降了，但预防重症率和病死率的效果比不打疫苗要好得多。
刘丽波
副主任医师
青岛同安妇婴医院
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