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文章带状疱疹的健康教育处方

带状疱疹的健康教育处方带状疱疹：是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的剂型疱疹性皮肤病。病毒主要侵犯脊髓神经根引起的神经细胞的炎性改变，沿神经分布，排列成带状，有单侧性和明显神经痛等特点。 1.局部皮肤护理：（1）保持皮肤清洁，可防止感染加重。穿清洁、柔软、宽松的棉质衣物；勤剪指甲勤洗手，不要抓挠或磨破疱疹皮肤以免继发感染；保持床单干净整洁。（2）治疗期间应适当卧床休息，尽量取健侧卧位，防止压迫水疱致创面与衣服粘连。 2.饮食护理（1）应注意营养，鼓励病人进食，应给予高热量、高蛋白、高维生素、易消化饮食，以保证机体的需要，提高机体免疫力。（2）切忌辛辣食品和鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物，忌烟酒，不宜饮茶，以免影响治疗效果。 3.疼痛的护理（1）环境安静，清洁，卧床休息，疼痛可与不良体位有关或因之加重，故保持舒适的体位很重要。（2）音乐有明显的镇静、镇痛的功效。分散注意力法被誉为感觉的保护伞，将注意力集中到其他某件事情上，病人就会较少意识到令人厌恶的刺激。（3）物理止痛：局部给予蒙药药浴可使神经末梢的敏感性降低从而减轻疼痛，促进局部血液循环。给予微博、神灯治疗也可明显减轻局部神经痛。（4）对后遗神经痛者要给予心理安慰，尤其是老年患者，疾病恢复较慢，有的疼痛可持续1-3年，应向病人解释疼痛随着病情的好转，经过一段时间后可消失，有条件的可继续做理疗，加速损伤神经的恢复。（5）避免盲目从医，在皮损上涂画，至延误或加重病情。

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文章银屑病（牛皮癣）的健康教育处方

银屑病的健康教育处方银屑病：俗称牛皮癣，是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，并大多有明显的季节性，常在冬季发病或加剧，夏季减轻，部分患者也可相反。牛皮癣病因复杂，可能与遗传因素、感染因素、免疫功能因素、精神创伤、内分泌障碍等因素有关。另外牛皮癣的发病原因还因个人的自身体质、生活环境、工作性质的不同而不同。 1.避免寒冷、潮湿刺激，加强保护、防止感冒、消除慢性诱发感染灶，如咽痛、扁桃体炎。 2.沐浴适度，切忌烫洗，保持皮肤清洁。经常修剪指甲，防止抓挠及强化刺激，以免发生新的皮损。 3.科学忌口，勿食用易引起过敏反应的食物，如辛辣、鱼、虾蟹、血肠、杂碎、雪糕、酒、蛋类等。应忌食辛辣食物，像辣椒、胡椒以及咖喱，因为辛辣食物可刺激人体，使皮肤血管扩张、充血，诱发或加重银屑病。忌烟、酒。未经加工的豆类、谷类、动物肝脏等，注意烹煮时间不宜过长，多吃粗粮。多食新鲜蔬菜水果，如：白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、丝瓜、苦瓜、黄瓜、油菜、黄豆芽、绿豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失多，因此要注意蛋白质的摄入。 4.患者自身要认识到本病顽固，易复发的特点，治疗上不能操之过急，同时也要克服自卑、抑郁的不良情绪，心态平和，避免急躁不安，接受现实，良好的心理状态有利于病情转向良好方向。患者的家人、朋友多与患者沟通，生活上多予关心、体贴和理解。 5.多参加体育运动，适当锻炼，多日晒。

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文章银屑病（牛皮癣）的预防与护理

01 勤用保湿霜，保持皮肤清洁和湿润防止抓。 02穿易吸收水分的衣物，有助于透气，減少皮肤刺激。 03避免上呼吸道感染、劳累、精神紧张等诱发因素。 04适当晒太阳有助于控制皮损。 05避免刺激性外用药及诱发银屑病的药物。 06适当运动，保持稳定的心态，增强机体兔疫力。多食用高热量、高蛋白、高维生素及 07新鲜的水果蔬菜。忌吃辛辣、海鲜、油腻及冰冷等刺激性食物。

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文章痤疮的健康教育处方

痤疮的健康教育处方痤疮：俗称“青春痘”，又名“粉刺”、“暗疮”等，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上肩，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。青春期多件，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人均可发病。痤疮的发病原因，青少年多与体内雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛有关，过食辛辣、油腻及甜食，工作、学习压力较大，经常熬夜及精神紧张，大便秘结等也可引起发病。轻者可出现红色丘疹、白头粉刺或黑头粉刺，严重者可以出现化脓、结节、囊脚等，长期反复的炎症会在脸上留下难看的疤痕，使皮肤出现点状萎缩斑，影响容貌。局部皮肤护理及饮食禁忌 1.洁面，每日用温热水洗练2-3次，使用中型或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油脂，清楚毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。 2.不要挤捏痤疮丘疹，以免引起发炎感染，遗留疤痕，影响美观、 3.少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。 4.在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质类固醇药物，保持乐观情绪。 5.选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。

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文章内外结合治疗银屑病(牛皮癣)

银屑病又名“牛皮癣”，蒙医称“乌合日依力都病”，是一种常见并易复发的慢性炎症性、免疫相关性皮肤病。本病发病率较高，病程较长，以青壮年为多。其典型表现为鳞屑性红斑或斑块，伴瘙痒或疼痛。 01 寻常型银屑病本型临床常见，初起一般为炎性红色丘疹，粟粒至绿豆大小，逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖干燥的银白色鳞屑。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是本病的临床特征。 02 脓疱型银屑病本型临床较少见，常伴有高热、关节痛和肿胀，全身不适及白细胞增多、血沉加快等全身症状，在银屑病的基本损害上出现粟粒大小的无菌性脓疱，可融合成脓湖或成为环形红斑。常因摩擦等外因，使脓疱破裂，出现糜烂、渗液、结痂或脓痂等皮损。 03 关节病型银屑病又称银屑病性关节炎，除有银屑病的表现外，还发生类风湿关节炎症状。累及的关节可红肿、疼痛，重者大关节可以积液，关节活动受限，附近的皮肤也常红肿。 04 红皮病型银屑病称银屑病性剥脱性皮炎，一种较少见的严重银屑病。初起原有皮损部位出现潮红，逐渐扩大，最后全身皮肤呈弥漫性红色或暗红色，炎性浸润明显，表面覆有鳞屑，不断脱落。长伴畏寒、发热、头痛及全身不适症状。各处浅表淋巴结可肿大，白细胞计数增多。口腔、咽部鼻腔粘膜及眼结膜充血发红。银屑病的病因及发病机制至今尚未完全清楚，目前认为银屑病主要与遗传、免疫、感染、神经精神因素及内分泌等因素有关。生活习惯、药物因素、环境因素（出现受潮、食鱼虾、感染、服药、饮酒外伤及吸烟等），对银屑病的发病可能有影响。银屑病会传染吗？银屑病不会传染！很多人最关心的是这个问题，现在来告诉大家“银屑病不传染”！希望大家不要歧视、躲避银屑病患者，要平等的对待，关爱银屑病患者。银屑病的危害 1.由于皮损常发生于暴露部位，可影响外观和社交，不敢与他人接触，无法穿短袖、裙子。导致患者过度自卑、焦虑和抑郁，会产生很大的心理压力。 2.银屑病的患者患糖尿病、高血压、冠心病的风险可能会提高。 3.银屑病的预防。由于牛皮鲜大量脱屑，皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质的丢失，会造成低蛋白血症和营养不良性贫血。蒙医特色疗法常用的有放血、针灸、刺络拔罐、走罐及药浴等疗法进行治疗。蒙医药联合蒙医特色疗法治疗银屑病临床疗效较好。

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