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如何正常的使用避孕套?
正常使用避孕套是确保避孕效果和预防性疾病传播的重要步骤。以下是关于如何正常使用避孕套的详细指南: 一、选择适合的避孕套 规格选择:根据个人阴茎勃起时的大小选择合适的避孕套型号,通常有特小号(29mm)、小号(31mm)、中号(33mm)和大号(35mm)四种规格。避免选择过大或过小的避孕套,以免导致脱落或破裂。 品质检查:购买正规品牌、品质合格的避孕套,并检查包装及有效期。避免使用过期或包装破损的避孕套。 二、使用前的准备 清洗双手:使用避孕套前需彻底清洗双手,保持手部卫生。 检查避孕套:小心撕开包装,避免用指甲或利器划破避孕套。检查避孕套是否有破损或漏气情况,如有异常应更换新的避孕套。 三、正确佩戴避孕套 确定正反面:观察避孕套的佩戴后能否顺利展开,卷边向外是正面。如果无法展开证明佩戴错误,需更换方向或换一个新的避孕套。 排出空气:用拇指和食指轻轻挤出避孕套前端小袋中的空气,避免空气在性交时膨胀导致避孕套破裂。 佩戴避孕套:在阴茎勃起后,将避孕套套在阴茎上,边推边套至阴茎根部。确保避孕套完全覆盖阴茎,并保留前端的空间供贮存精液用。 四、性交过程中的注意事项 全程使用:在性交开始前就戴上避孕套,确保在整个性交过程中都有避孕套的阻隔。不要中途才戴上避孕套,以免避孕失败。 避免滑落:如果避孕套部分滑落,应立即将其套回原位。如果滑落过多或无法套回,应更换新的避孕套。 五、性交结束后的处理 正确取出:射精后,在阴茎仍坚挺时用手按住避孕套底部,同时小心地将阴茎从阴道中抽出。避免精液从避孕套末端流出或避孕套脱落。 检查避孕套:取下避孕套后检查是否有破损或漏液情况。如有异常,需采取紧急避孕措施。 妥善处理:将使用过的避孕套打结处理后再扔进垃圾桶,避免精液四处流窜。同时保持局部卫生,进行必要的清洗。 六、其他注意事项 避免误用:不要将避孕套置于贴身口袋或靠近其他热源,以免橡胶老化影响使用效果。 正确使用润滑剂:避孕套只能使用水基润滑剂。避免使用凡士林、液体石蜡等油性润滑剂,以免增加避孕套的脆性导致破裂。 储存条件:避孕套应保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆,即使在保质期内也不应再使用。 通过遵循以上步骤和注意事项,可以确保避孕套的正常使用效果,从而达到避孕和预防性疾病传播的目的。
谷龙杰
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院
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